Ден за самопомощ за здраве в Лихтенберг: открийте съвети и оферти!

Ден за самопомощ за здраве в Лихтенберг: открийте съвети и оферти!

На 14 октомври 2025 г. в Лихтенберг ще се проведе Ден за самопомощ в здравеопазването под мотото „Силни заедно – вземете здравето си в свои ръце“. Събитието се организира от точката за контакт на PflegeEngagement Lichtenberg и точката за контакт за самопомощ „Synapse“ и има за цел да предостави на гражданите информация за оферти и възможности за подкрепа при самопомощ за здраве и грижи. Тази инициатива е особено важна за близките на хора в нужда от грижи, които често имат нужда от подкрепа и обмен.

Областният съветник д-р Catrin Gocksch (CDU) подчертава важността на групите за самопомощ. Тези групи предлагат не само място за обмяна на опит, но и за обсъждане на теми като застраховка за дългосрочни грижи, правни рамки и здравни въпроси. Поддържаща програма с информационни щандове от различни групи за самопомощ и местни доставчици на здравни услуги ще предостави на участниците практическа ежедневна помощ.

Разнообразна програма и дигитални иновации

Денят за здравна самопомощ, който се провежда от 13:00ч. до 17:00ч. в Kiezspinne, Schulze-Boysen-Straße 38, 10365 Берлин, предлага разнообразна програма. Това включва лекции и дискусионни групи, включително от Петра Стункат (InKontakt – Деменция) и Франк Шуман (Окръжен контролен център, благоприятна за деменцията община) относно деменцията. Има и практически предложения като йога на смеха и курсове за функционално обучение (суха гимнастика), които дават възможност на посетителите да участват активно и да получат нови перспективи.

Централен акцент ще бъде държавният център за компетентност LEBEN - CARE - DIGITAL (Care 4.0), който представя дигитални технологии в подкрепа на ежедневните грижи. Тези цифрови иновации са особено ценни във времена, когато роднините често живеят в селски райони или са подложени на много ограничения във времето. Виртуалните групи за самопомощ, като тези, предлагани на Wegweiser Dementia, също предлагат защитен обмен за грижовни роднини. Възможността за работа в мрежа чрез приложението „in.kontakt“ е добре дошло допълнение.

Онлайн курсове за медицински сестри и полезни ресурси

За много роднини грижата представлява особено предизвикателство. Ververbraucherzentrale подчертава, че онлайн курсовете за грижи предлагат гъвкава възможност за разберете за проблемите с грижите. Тези курсове са насочени към различни теми като грижа за хора с деменция, инсулт или живот, подходящ за възрастта. Те предлагат идеално допълнение към курсовете лице в лице, но не позволяват директен обмен с други участници.

Докато Денят за самопомощ в здравеопазването в Лихтенберг предлага отлична възможност активно да разберете за групите за самопомощ и да се свържете с тях, цифровите предложения и ресурси предоставят ценна подкрепа в ежедневието. Обширната информация и личният контакт могат да помогнат за преодоляване на предизвикателствата в грижите.

За допълнителна информация и пълната програма на Деня за самопомощ в здравеопазването, моля, посетете уебсайта Психично здраве.