Egészségügyi önsegítő nap Lichtenbergben: fedezzen fel tippeket és ajánlatokat!

Egészségügyi önsegítő nap Lichtenbergben: fedezzen fel tippeket és ajánlatokat!

2025. október 14-én Lichtenbergben kerül sor az Egészségügyi Önsegítő Napra, melynek mottója „Együtt erős – vedd kezedbe az egészséged”. Az eseményt a PflegeEngagement Lichtenberg kapcsolattartó pont és a „Synapse” önsegítő kapcsolattartó pont szervezi, és célja, hogy tájékoztatást nyújtson a polgároknak az egészségügyi és gondozási önsegítés ajánlatairól és támogatási lehetőségeiről. Ez a kezdeményezés különösen fontos a gondozásra szoruló emberek hozzátartozói számára, akiknek gyakran szükségük van támogatásra és cserére.

Dr. Catrin Gocksch (CDU) kerületi tanácsos hangsúlyozza az önsegítő csoportok fontosságát. Ezek a csoportok nemcsak a tapasztalatcserére kínálnak teret, hanem olyan témák megvitatására is, mint a tartós ápolási biztosítás, a jogi keretek és az egészségügyi kérdések. A különböző önsegélyező csoportok és helyi egészségügyi szolgáltatók információs standjaival ellátott támogató program gyakorlati mindennapi segítséget nyújt a résztvevőknek.

Változatos program és digitális innovációk

13.00 órától zajló egészségügyi önsegítő nap. 17:00 óráig. A Kiezspinne, Schulze-Boysen-Straße 38, 10365 Berlin címen változatos programot kínál. Ez magában foglalja Stunkat Petra (InKontakt – Demencia) és Frank Schumann (Kerületi Ellenőrző Központ Demenciabarát Önkormányzata) előadásait és vitacsoportjait a demenciáról. Vannak gyakorlati ajánlatok is, mint például nevetőjóga és ízelítő tanfolyamok funkcionális edzéshez (száraz gimnasztika), amelyek lehetőséget adnak a látogatóknak az aktív részvételre és új perspektívák elnyerésére.

Központi kiemelés lesz a LEBEN - CARE - DIGITAL (Care 4.0) állami kompetenciaközpont, amely a mindennapi ellátást támogató digitális technológiákat mutat be. Ezek a digitális innovációk különösen értékesek olyan időkben, amikor a rokonok gyakran vidéki területeken élnek, vagy sok időkorlát alatt állnak. A virtuális önsegítő csoportok, például a Wegweiser Dementia által kínált csoportok szintén védett cserét kínálnak a gondoskodó hozzátartozóknak. Üdvözöljük az „in.kontakt” alkalmazáson keresztüli hálózatépítés lehetőségét.

Online ápolói tanfolyamok és hasznos források

Sok hozzátartozó számára a gondozás különleges kihívást jelent. A Ververbraucherzentrale hangsúlyozza, hogy az online gondozási tanfolyamok rugalmas lehetőséget, hogy tájékozódjon a gondozási kérdésekről. Ezek a kurzusok különböző témákra irányulnak, mint például a demenciában szenvedők, a stroke-ban szenvedők gondozása vagy az életkoruknak megfelelő életmód. Ideális kiegészítői a személyes kurzusoknak, de nem teszik lehetővé a közvetlen cserét a többi résztvevővel.

Míg a lichtenbergi Egészségügyi Önsegítő Nap kiváló lehetőséget kínál az önsegítő csoportok aktív megismerésére és a kapcsolatfelvételre, addig a digitális ajánlatok és források értékes támogatást nyújtanak a mindennapi életben. A széles körű információ és a személyes kapcsolat segíthet a gondozás során felmerülő kihívások leküzdésében.

További információért és az Egészségügyi Önsegítő Nap teljes programjához látogasson el a [Mental Health] webhelyre (https://www.seelischegesundheit.net/gesundheitsselbsthilfetag/).