Suche
Att hantera sorg: Om smärtan inte sjunker - Expertråd från Berlin
Ta reda på i artikeln om Merver -månaden i november hur sorg är individuellt bearbetat och när det blir en fortsatt sorgstörning. Experter från Oberberg -kliniker belyser sorgens faser och erbjuder värdefull insikt i terapier som kan hjälpa till att hantera en smärtsam förlust. specificerad längd: ca. 156 tecken
Att hantera sorg: Om smärtan inte sjunker - Expertråd från Berlin
november är inte bara en månad - det firas populärt som en "sorgmånad"! En månad full av minnen som låter känslor koka upp på hösthelgen som de döda söndagen. Experter från Oberberg -klinikerna är redo att klargöra den ofta smärtsamma sorgresan - och de erbjuder avgörande information om när sorg kan bli ohälsosam!
Frågan uppstår: Läkar tiden verkligen alla sår? Är sorg en linjär process? Svaren är komplexa. Som experterna på Oberberg Kliniken förklarar är sorg en mycket individuell fråga. Alla arbetar på sitt eget sätt på sitt sätt, och vad som fungerar för vissa kan se väldigt annorlunda ut för andra. Från optimistiska stunder som plötsligt ersätts av den djupaste sorg, till en känsla av den inre tomheten - processen är allt annat än enkel och följer inte en rak linje.
När sorg blir ångest
Men här är djävulen i detalj: ibland fastnar känslan av förlust i månader som om sorgen är en tung skugga som helt enkelt inte vill vika. Om döden inte kan accepteras, eller om bitterhet läggs till, kan de drabbade drabbas av en "ihållande sorgstörning". Denna allvarliga sjukdom erkändes av WHO 2019 som en oberoende diagnos och drabbar ofta människor som har drabbats av en nära förlust - särskilt om denna död kom oväntat eller resonerar känslan av skuld på förlusten.
När sorg blir en mental börda är ett besök hos läkaren inte bara tillrådligt utan utan alternativ. Oberberg -klinikerna erbjuder specifika terapier, inklusive kognitiv beteendeterapi för att hjälpa människor att bearbeta sin sorg. Specialisterna i dessa kliniker är specialiserade på att ta reda på om någon helt enkelt sörjer eller om det finns en allvarlig störning - kanske till och med depression utvecklas.
Ytterligare information och support
Kunskapen och stödet som erbjuds i våra kliniker kan göra den avgörande skillnaden. Påverkade människor behöver inte slåss ensamma i svåra tider, eftersom Oberberg -gruppen har gjort det till ett uppdrag att hjälpa individer i en säker, terapeutisk miljö. Oavsett om du letar efter information om att hantera sorg, som vill förstå olika faser av sorg eller vill lära dig mer om sorgsjukdomar - här är de nödvändiga resurserna och den hjälp du behöver!
Mer om ämnena sorg och sorghantering: länk
Mer om sorgens faser: länk
Mer om ämnet för sorgsjukdom: länk
Om Oberberg -gruppen: Oberberg -gruppen, med huvudkontor i Berlin, grundades för mer än 30 år sedan och erbjuder kliniska erbjudanden inom psykiatri, psykosomatik och psykoterapi på flera platser i Tyskland. Här är vuxna, ungdomar och barn individuellt och intensivt sköts och marknadsförs.