Entenda o zumbido: maneiras de aliviar e ajudar para aqueles afetados

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"Saiba como você pode efetivamente empurrar o zumbido para o fundo. O artigo do 'Guia do Diabetes' ilumina as conexões entre zumbido e diabetes, o papel dos aparelhos auditivos, bem como terapias importantes e mudanças no estilo de vida. Saiba como o conhecimento pode ajudar a reduzir o estresse".
"Saiba como você pode efetivamente empurrar o zumbido para o fundo. O artigo do 'Guia do Diabetes' ilumina as conexões entre zumbido e diabetes, o papel dos aparelhos auditivos, bem como terapias importantes e mudanças no estilo de vida. Saiba como o conhecimento pode ajudar a reduzir o estresse". (Symbolbild/MB)

zumbido: um torque invisível e seus efeitos na qualidade de vida

zumbido, um estado que é frequentemente descrito como um ruído constante da orelha, pode afetar significativamente a vida de muitas pessoas. Os ruídos, que podem variar de um apito alto a uma soma suave, são uma fonte constante de estresse para os afetados. A pesquisa desta doença é de importância central, pois não apenas reduz a qualidade de vida, mas também tem efeitos emocionais e psicológicos.

Causas e fatores de risco de zumbido

Um fator de risco particularmente importante para o desenvolvimento do zumbido é o diabetes. De acordo com o professor Dr. Birgit Mazurek, o chefe do Centro de Tinnitus no Charité em Berlim, pode danificar um alto teor de açúcar no sangue, os pequenos vasos sanguíneos que fornecem o ouvido interno. Isso sugere que o tipo 1 e o tipo 2 de diabetes podem estar relacionados à aparência do zumbido. Embora as causas exatas sejam pesquisadas, o diabetes continua sendo um fator sério que apresenta desafios.

O papel dos médicos e abordagens de terapia

Muitas vezes, as razões para os ruídos da orelha são complexas. Uma causa comum é uma perda auditiva na qual o cérebro tenta compensar a falta de frequências, o que pode levar ao aumento do zumbido. Aparelhos auditivos ou implantes de cóclea podem oferecer um apoio valioso aqui. No caso de problemas auditivos, a paciência dos afetados é crucial para se acostumar com as novas condições acústicas. Além disso, a cera da orelha pode entupir o canal da orelha, o que aumenta os ruídos da orelha. Nesses casos, é aconselhável uma visita a um médico de ouvido, nariz e garganta para consertar o bloqueio.

aspectos psicossociais e lidando com zumbido

Os cientistas descobriram que entender sua própria doença desempenha um papel importante para os afetados. Educação médica intensiva que ilumina tópicos como os possíveis gatilhos do zumbido e seus efeitos podem ajudar a reduzir o estresse psicológico. Uma abordagem de terapia interdisciplinar na qual especialistas da psicologia, da acústica auditiva e da medicina OR trabalham em conjunto oferecem aos pacientes ajuda valiosa. O professor Mazurek enfatiza que aqueles que aprendem a lidar com a doença podem reduzir significativamente o estresse percebido.

Medidas de estilo de vida e prevenção

Além disso, o zumbido afetado é aconselhável para manter um estilo de vida saudável. Exercício regular, uma dieta equilibrada e redução do estresse e ruído podem fazer uma contribuição decisiva para melhorar a qualidade de vida. A musicoterapia é recomendada como uma medida útil para relaxar, mesmo que não possa curar o zumbido. Em casos agudos em que os ruídos repentinos ocorrem, a cortisona pode ser calmante em pouco tempo, mas até agora não há medicamentos específicos para queixas longas.

Fazit

O zumbido é mais do que apenas um som irritante - é uma doença complexa que tem muitas facetas e tem efeitos de melhor alcance na vida dos afetados. Compreender a doença, juntamente com estratégias direcionadas para lidar com o estresse e um estilo de vida saudável, pode ajudar a recuperar o controle sobre sua própria qualidade de vida. A continuação da pesquisa e da iluminação é essencial para entender melhor as causas e desenvolver opções de terapia eficazes.