Vague de chaleur à Berlin: Vous refroidissez donc votre appartement gratuitement!
Vague de chaleur à Berlin: Vous refroidissez donc votre appartement gratuitement!
Berlin, Deutschland - Le 1er juillet 2025, des experts météorologiques de Berlin et de Brandenburg annoncent une vague de chaleur pour mardi et mercredi, dans laquelle des températures de plus de 30 degrés Celsius sont attendues. Ces conditions climatiques nécessitent des mesures appropriées pour minimiser le chauffage des salons et assurer le bien-être des gens. Selon
- Les heures les plus chaudes de la journée doivent être évitées à l'extérieur.
- Évaporation Le froid peut être créé en suspendant des chiffons humides.
- Assurez-vous de boire suffisamment d'eau - au moins 2 litres par jour, plus dans une chaleur forte.
- préférable les aliments légers tels que les salades et les fruits, les aliments lourds doivent être évités.
- Portez des vêtements lâches de fibres naturelles et de couleurs vives pour vous protéger du soleil.
En outre, dans une contribution de Ndr À la hauteur des riches, des risks de santé sont également des problèmes de santé et des problèmes circulaires et des problèmes de cardiaque et des archites cardiaques et des riches de santé également des risk surtout chez les personnes âgées. Par conséquent, il est particulièrement important d'observer les signaux d'avertissement du corps et de prendre des précautions appropriées.
Afin de mieux survivre à la chaleur estivale, il est conseillé d'éviter le soleil de midi autant que possible et d'assombrir l'appartement bien après la forte ventilation le matin. Le choix du linge de lit joue également un rôle: les feuilles minces conviennent plus pour permettre un sommeil sans sueur. Il est également conseillé de boire beaucoup après le sport et de changer de vêtements en sueur.
Avec ces mesures simples mais efficaces, les prochains jours chauds à Berlin et Brandenburg peuvent être conçus plus supportables. Les conseils pour le refroidissement et la ventilation corrects contribuent à créer des salons agréables et frais.
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Ort | Berlin, Deutschland |
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