Ola de calor en Berlín: ¡así que enfrías tu apartamento gratis!

Ola de calor en Berlín: ¡así que enfrías tu apartamento gratis!

Berlin, Deutschland - El 1 de julio de 2025, los expertos meteorológicos en Berlín y Brandenburg anuncian una ola de calor para el martes y miércoles, en la que se esperan temperaturas de más de 30 grados Celsius. Estas condiciones climáticas requieren medidas apropiadas para minimizar el calentamiento de las salas de estar y garantizar el bien de las personas. Según rbbb24 se compiló por el tiempo que se enfrenta por el tiempo que puede ser compilado por el tiempo que puede ser compilado por el tiempo que puede ser compilado por el tiempo que puede ser compilado por el tiempo que puede ser compilado por el tiempo que puede ser compilado por el tiempo que puede ser compilado por el tiempo que se puede hacer libre por el tiempo que se puede hacer libre para el de los que se han relacionado. cargar.

La ventilación correcta es particularmente importante: es mejor ventilar en las frías horas nocturnas y al amanecer. Durante el día, es aconsejable mantener las ventanas y puertas cerradas para mantener el aire caliente afuera. La ventilación del armario por la noche también puede ayudar a que el aire calentado escape. También recomienda mantener las habitaciones oscuras y usar persianas exteriores o cortinas brillantes para reflexionar sobre los rayos solares y mantener las habitaciones frescas.

Consejos prácticos para enfriar

Además de las medidas de ventilación, las alfombras también deben eliminarse en períodos de calor porque almacenan calor. Además, los expertos aconsejan a los dispositivos electrónicos que liberen calor, como televisores y hervidores, en el mejor de los casos para no usar durante el período de calor. Los ventiladores son útiles para mover el aire, pero no enfríe el aire, sino que solo aseguran la circulación del aire.

• Las horas más calurosas del día deben evitarse al aire libre.
• Evaporation Cold se puede crear colgando telas húmedas.
• Asegúrese de beber suficiente agua: al menos 2 litros por día, más en calor fuerte.
• Preferibles son alimentos ligeros como ensaladas y frutas, se debe evitar alimentos pesados.
• Use ropa suelta de fibras naturales y colores brillantes para protegerse del sol.

Además, en una contribución de ndr a temperaturas altas también a los riesgos de salud, como los problemas de la salud, tal como los problemas de la salud, como los problemas de los problemas de la salud, como los problemas de la cardia. Especialmente en personas mayores. Por lo tanto, es particularmente importante observar las señales de advertencia del cuerpo y tomar las precauciones apropiadas.

Para sobrevivir mejor al calor del verano, es aconsejable evitar el sol del mediodía lo más posible y oscurecer el apartamento mucho después de la fuerte ventilación por la mañana. La elección del lino de la cama también juega un papel: las hojas delgadas son más adecuadas para permitir el sueño sin sudor. También es aconsejable beber mucho después del deporte y cambiar la ropa sudoroso.

Con estas medidas simples pero efectivas, los próximos días calurosos en Berlín y Brandenburg pueden diseñarse más soportables. Los consejos para el enfriamiento y la ventilación correctos contribuyen a crear salas de estar agradables y frescas.