Hertha BSC on tugev: testmängu võit Viinis!

Hertha BSC on tugev: testmängu võit Viinis!

Kitzbühel, Österreich - Hertha BSC lõpetas oma ühe nädala treeninglaagri Kitzbühelis võiduga edukalt. Berliini meeskond alistas sõbralikus Arenas Austria Viini 2-1. Julian Eitschberger tõi Hertha 1-0 pärast 38. minutil kaldunud lööki. Austria Viin viigistas 51. minutil manprit Sarkaria vabalöögiga. Põneva vigastuste ajal lõi Jon Dagur Thorsteinsson Hertha võidu jaoks otsustava värava.

Väravavaht Tjark Ernst esines tugevalt ja sõitis muu hulgas karistuse 83. minutil. Treeneri Stefan Leitli meeskond oli varem Bröndby Kopenhaageni vastu sõbralikus alaväärtuses. Vaatamata sellele lüüasaamisele ja praegusele vigastuste nimekirjale, mille mängijad nagu Gersbeck, Goller ja Brooks, vaatas meeskond tuleval hooajal optimistlikult.

väljakutsed treeninglaagris

Treeninglaager oli rasketes ilmastikutingimustes, rahe, äikese ja vihmaga, mis mõjutasid treenimist. Sellegipoolest kirjeldas treener Leitl nädalat kui "kõige olulisemat nädalat" ettevalmistamisel. Treeningu intensiivsus hõlmas kiiritreeninguid kergete tõketega ja standardsete olukordade kallal.

Meeskond on valmistunud ka uue hooaja nõuete jaoks, mis lisaks tehnoloogiale hõlmab ka füüsilist sobivust. Kergejõustikutreener Henrik Kuchno tagab, et mängijad on valmis väljakutseks, mida tänapäevases jalgpallis iseloomustavad korduvad sprindid ja intensiivsed duellid. Vigastatud mängijad naasevad järk -järgult treeningprotsessi juurde, mis võib olukorda leevendada.

hooaja väljavaated

Hertha BSC hooaja ametlik algus on 1. augustil Schalke vastu. Struktureeritud perioodiline perioodika on oluline ettevalmistamiseks, mis jaguneb 6-nädalaseks tsükliks. See võtab arvesse mitmesuguseid koolitusmeetodeid, et suurendada mängijate jõudlust maksimaalselt ja võimaldada neil mängida olulist mängupraktikat.

Hertha BSC vaatab seega intensiivset ettevalmistusaega ja võtab olulisi õppetunde eelmistest mängudest ja treeningutest. Keskendutakse uue hooaja alustamisele, hoolimata väljakutsetest. Meeskond võiks järgmisel pühapäeval alustada liigat parema sobivuse ja värske enesekindlusega. Austria Vienna seevastu valmistub FC Spaeri vastu konverentsiliigas oma võistlusmänguks.

Lisateavet hooaja ettevalmistamise üksikasjade ja kaasaegse treeningmeetodi kohta lugege RBB, [SportsChau] (https://www.sportschau.de/regional/rbb/rbb- zweilfazit-aus-dem-hertha-training ohverdus-optimist-trotz-hlaftssen-100.html) ja [jalgpallivõistlus24] (https://fussballraining24.Deison Ettevalmistus-MIT-periodiseerimine-Zur-optimalen-leukeitigheit/).