In Charlottenburg-Wilmersdorf gibt es spannende Neuigkeiten für alle, die gerne an der frischen Luft unterwegs sind. Das Bezirksamt ruft Vereine, Initiativen und Gruppen zur Anmeldung von Spaziergängen und Wanderungen für die Aktion „Ge(h)meinsam unterwegs im Mai“ auf. Diese Aktion zielt darauf ab, die Vielfalt gemeinwohlorientierter Spaziergänge zu sichtbarmachen und zu bewerben. Alle Bürgerinnen und Bürger sind herzlich eingeladen, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel, an diesen Veranstaltungen teilzunehmen. Anmeldeschluss ist der Freitag, 13. März 2026.
Die gemeldeten Veranstaltungen werden sowohl online auf der Website des Bezirksamts als auch in einem Flyer veröffentlicht. Um teilnehmen zu können, müssen verschiedene Angaben gemacht werden, wie der Titel des Spaziergangs, die Adresse, das Datum und die Uhrzeit des Treffpunkts sowie Informationen zur Dauer und Länge des Spaziergangs. Auch Besonderheiten, ein eventuell zu zahlender Unkostenbeitrag und Kontaktmöglichkeiten sind erforderlich. Bezirksstadtrat Simon Hertel hebt die gesundheitlichen Vorteile des Spaziergangs hervor und lädt alle ein, daran teilzunehmen. Die WHO hat 2022 die positiven Effekte des Spazierengehens auf Körper und Geist bestätigt.
Gesundheit und Bewegung
Regelmäßige Bewegung kann nicht nur das Leben verlängern, sondern auch Krankheiten vorbeugen. Die Berliner Mitgliedsbezirke im Netzwerk Gesunde Städte (GSN) Deutschland bieten im Frühjahr kostenlose Spaziergänge an, die den Fokus auf Gesundheitsförderung, soziale Begegnungen und einen niedrigschwelligen Zugang legen. In Charlottenburg-Wilmersdorf und Friedrichshain-Kreuzberg existieren feste Koordinationsstellen für Bewegungsangebote, die alle Altersgruppen ansprechen. Die Angebote sind überwiegend barrierefrei und werden in Kooperation mit kommunalen Einrichtungen organisiert, um die Zugänglichkeit der Spaziergänge zu gewährleisten. Auch hier ist Stephan Schikorra für die Koordination der Gesundheitsförderung zuständig.
Die Initiative „Berlin bewegt sich“ wird von der Senatsverwaltung für Wissenschaft, Gesundheit und Pflege unterstützt. Sie zielt darauf ab, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und andere Gesundheitsprobleme durch einfache Maßnahmen wie regelmäßige Spaziergänge vorzubeugen. In anderen Bezirken wie Lichtenberg, Marzahn-Hellersdorf und Reinickendorf werden ebenfalls ähnliche Programme angeboten, die die körperliche und psychische Gesundheit sowie die Gemeinschaft fördern.
Vielfalt der Angebote
Mit diesen Spaziergangsangeboten wird nicht nur die körperliche Fitness gefördert, sondern auch der soziale Austausch. Teilnehmer können eine angenehme Atmosphäre genießen und Gemeinschaft erleben. Die Veranstaltungen sind in der Regel kostenlos und bieten eine hervorragende Gelegenheit, die Grünen Hauptwege Berlins zu entdecken. Wer Interesse hat, kann auch eigene Routen planen und dabei die Natur der Stadt genießen.
Die Anmeldung für die Spaziergänge ist für bestimmte Veranstaltungen erforderlich. Detaillierte Informationen sind auf den Webseiten der einzelnen Bezirke zu finden. Die Aktion wird durch die Berliner Mitgliedsbezirke im GSN organisiert und ermöglicht es den Bürgerinnen und Bürgern, aktiv an ihrer Gesundheit zu arbeiten, während sie gleichzeitig neue Bekanntschaften schließen können.
Für weitere Informationen steht die Kontaktperson Stephan Schikorra zur Verfügung. Er ist unter der Telefonnummer 030 9029-18520 oder per E-Mail unter stephan.schikorra@charlottenburg-wilmersdorf.de erreichbar.