Essentsõlid: vaimse tervise tugevdamine igapäevaelus

Nendel päevadel on vaimne tervis ja võitlus rinnavähi vastu on päevakorra tipus. See on vaimse tervise ja samal ajal rahvusvahelise rinnavähi kuu - ideaalne aeg rääkida ennetamisest, teadvusest ja varasest avastamisest. Kirgliku igapäevaelu keskel otsivad paljud inimesed meetodeid, mis aitavad neil leida sisemist tasakaalu. Siin tulevad mängu imelised looduslikud jõud eeterlikud õlid, mis mitte ainult ei õhuta lõõgastavaid lõhnu, vaid pakub ka tõelist tuge kehale ja vaimule!

palsam hinge jaoks läbi aroomiteraapia

Essentsõlid pole mitte ainult aroomides meeldivad - need on tõelised õnnelikud võlurid! Uuringud näitavad, et teie rakendus rinnavähiga patsientidel võib iivelduse, valu ja unehäirete korral leevendust tuua. Loodusliku kosmeetika teerajaja Kurt L. Nübling ütles: "Oleme veendunud, et eeterlikud õlid, s.o taimede primaarsed jõud, saavad palju ära teha, eriti ümberkujundamise ajal." Nende tervendavad omadused võivad tekitada väikeseid rahulikke hetki ja aidata stressi vähendada.

eeterlikud õlid stressi tapjana

Kiirem ja kiirem, üha enam - igapäevaelu võib saada tõeliseks stressiks! Tööl ja peres on väljakutseid, mis võivad põhjustada närvilisust, ärrituvust ja uneprobleeme. Nübling rõhutab, kui oluline on tavaline aeg -: "Pausid annavad ruumi uutele mõtetele, võtkem sügavalt sisse ja vaatame asju kaugelt." Siin tulevad mängu istutajad! Aroomiteraapial on võime tuju ja heaolu kiiresti tõsta - tsitruslõhnaid, vanilli ja isegi Himaalaja katteid peetakse tõeliseks "tuju talaks".

Raske uskuda, kuid tõsi: paar tilka eeterlikku õli võib igapäevaelu valgustada! Aroomiteraapia sekkub otse aju "emotsionaalsesse keskmesse" ja soodustab õnnehormoonide nagu serotoniini ja endorfiinide tootmist. Selle valdkonna ekspert Anusati Thumm selgitab: "Essentsõlid võivad meid toetada uute harjumuste loomisel." Lõõgastav aroom toimib rituaalina, eriti kui seda kasutatakse meditatsiooni ajal - meie keha ja vaim leiavad siis puhata.

teaduslikud tõendid lõhnaainete võimu kohta

Charité põnev uuring - University Medicine Berliin on intensiivselt tegelenud aroomiteraapia eelistega. Tulemused on paljutõotavad! On tõestatud, et individuaalne aroomiteraapia ei saa mitte ainult leevendada selliseid füüsilisi sümptomeid nagu iiveldus, vaid suurendab ka üldist kaevu. Osalejad teatasid oma järelhoolduses positiivsest mõjust, kasutades õlisid vastavalt vajadusele - lõõgastumiseks, igapäevaelus positiivse tõuke saamiseks!

Aroomiteraapiarakendused pakuvad neile mõjutatud võimalust oma väljakutsete haldamiseks välja töötada oma strateegiad. "Igapäevane eeterlike õlidega rituaal võib tugevdada enesehoolduse tunnet," ütleb Thumm. Seos aroomi ja lõõgastava oleku vahel on põnev aspekt, mis illustreerib aroomiteraapia jõudu.

Lisaks käivitas orgaaniline pioneer Primavera uue tootekomplekti: "Usaldus ja tugevdamine". See komplekt pakub lihtsat sissejuhatust aroomiteraapiasse väljakutsuvatel aegadel. Kehaõli, unepihusti ja muude rahustavate toodete kombinatsioon tagab tugeva tõuke vaimse tasakaalu suunas!

Tee sisemise rahulikuma ja tugevuseni on vaid hingetõmbe kaugusel - eeterlike õlide võluga võime jätta igapäevaelu stress maha ja tuua positiivsed muutused!