Gesundheit

Wie oft ist Stuhlgang gesund? Neue Studie warnt vor schlimmen Folgen!

NAG/NAG Redaktion – Eine überraschende Studie des „Institute of Systems Biology“ (ISB) in Seattle hat auf alarmierende Zusammenhänge zwischen der Häufigkeit des Stuhlgangs und chronischen Krankheiten wie Demenz hingewiesen. Die Wissenschaftler analysierten die Gesundheitsdaten von über 1.400 gesunden Erwachsenen und stellten fest, dass ein seltenerer Stuhlgang das Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme erhöhen kann. Laut Hauptautor Johannes Johnson-Martínez bleibt bei einer langen Verweildauer des Stuhls im Darm Ballaststoff ungenutzt, was das Mikrobiom negativ beeinflusst und zur Produktion von Giftstoffen führt, die letztlich in den Blutkreislauf gelangen.

Laut den Medizinern ist eine Stuhlfrequenz von ein- bis zweimal täglich optimal, was auf einen gesunden Lebensstil mit ballaststoffreicher Ernährung und ausreichender Bewegung hinweist. Eine häufigere Verstopfung könnte organische Schäden und chronische Erkrankungen, einschließlich Nierenschäden, verursachen. Diese Entdeckungen werfen ein neues Licht auf die Bedeutung einer gesunden Verdauung im Zusammenhang mit unserem allgemeinen Wohlbefinden und der Prävention von Krankheiten. Mehr Details dazu sind hier zu finden.

Daniel Wom

Der in Berlin geborene Daniel Wom ist ein versierter Journalist mit einer starken Affinität für Wirtschaftsthemen. Er hat Journalistik und Wirtschaftswissenschaften studiert und arbeitet seit mehr als einem Jahrzehnt in den Medien. Daniel hat für verschiedene große Tageszeitungen und Online-Plattformen geschrieben und ist bekannt für seine tiefgründigen Analysen und klaren Darstellungen komplexer Sachverhalte. In seiner Freizeit erkundet Daniel gerne die vielfältige Kulturszene Berlins und ist leidenschaftlicher Webentwickler.

Ähnliche Artikel

Schaltfläche "Zurück zum Anfang"
Schließen

Adblock erkannt!

Adblocker speichern und verwenden Ihre personenbezogenen Daten und verkaufen diese u.U. an Dritte weiter. Schalten Sie in Ihrem und unserem Interesse den Adblocker aus. Keine Angst, wir verwenden keine Popups oder Umleitungen. Ein paar kleine, unauffällige Banner finanzieren uns einen Kaffee. Sonst gibt's hier keine Werbung.