منع السقوط: عرض تدريب جديد في اجتماع هاسيلهورستر دام كبار

منع السقوط: عرض تدريب جديد في اجتماع هاسيلهورستر دام كبار

يتمتع كبار السن في مكتب مقاطعة سبانداو ، برلين ، بالمشاركة في عرض تدريب جديد من 28 فبراير 2024 ، وهو مصمم خصيصًا لاحتياجات كبار السن. يركز التدريب على مجالات التوازن وقوة العضلات والتحمل ، حيث يمكن أن يتركوا في سن الشيخوخة ويؤدي إلى زيادة خطر السقوط.

هذا البرنامج التدريبي مهم بشكل خاص لأن الوقاية من السقوط في الشيخوخة يمثل تحديًا كبيرًا. وفقًا لدراسة أجرتها المركز الفيدرالي للتثقيف الصحي (BZGA) من عام 2017 ، فإن حوالي 30 ٪ من الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا أكثر على الأقل في السنة. هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة مثل العظام المكسورة والإصابات والتنقل المقيد.

يوفر اجتماع Haselhorster Damm Senior Range هذا التدريب وسيلة مهمة لتعزيز صحة وأمن كبار السن في المنطقة. بالإضافة إلى الآثار الصحية المباشرة ، يمكن أن تؤدي السقوط في سن الشيخوخة أيضًا إلى عزل اجتماعي ، لأن المتضررين قد يخافون من المزيد من السقوط وبالتالي يقيد أنشطتهم.

يوفر الجدول أدناه نظرة عامة على المعلومات ذات الصلة لكبار السن في مكتب مقاطعة سبانداو:

| الموقع | اجتماع كبير هاسيلهورستر دام |
| ——————- | ———————————————————— |
| العنوان | Haselhorster Damm 9 ، 13599 Berlin |
| الوقت | الأربعاء ، من 11 صباحًا إلى 12 مساءً |
| عرض | برنامج تدريبي للوقاية من السقوط في سن الشيخوخة |
| التركيز | التوازن ، قوة العضلات ، التحمل |
| منظم | مكتب المقاطعة سبانداو ، مكتب الشؤون الاجتماعية |

من المأمول أن يساعد هذا البرنامج التدريبي في تحسين صحة ونوعية حياة كبار السن في سبانداو وتقديم المزيد من الأمن في الحياة اليومية.

المصدر: www.berlin.de