Nový pamäťový kurz v klube Hakenfelde Senior Club: Registrujte sa teraz!
Nový pamäťový kurz v klube Hakenfelde Senior Club: Registrujte sa teraz!
Od 4. apríla bude v klube Hakenfelde Senior Club ponúkaný kurz „Denksport - Holistic Memory Training“. Skupina sa stretáva vo štvrtok od 11:00 do 12:00. a pozostáva z 5 jednotiek po 60 minútach. Kurz je vedený certifikovaným trénerom Federálnej asociácie pre výcvik pamäte a dýchací terapeut. Predbežné skúsenosti sa nevyžadujú a poplatok za účasť je 27,50 EUR. Je zriadením okresného úradu Spandau, oddelenia seniorov.
Tréning pamäte pre seniorov je dôležitým spôsobom, ako zostať mentálne fit a udržiavať kognitívne zručnosti. Vedecky dokázalo, že pravidelné školenie mozgu môže pomôcť predchádzať alebo zmierniť problémy s pamäťou v starobe.
V dnešnej spoločnosti, v ktorej sa zvyšuje dĺžka života, je v starobe stále dôležitejšia mentálna zdatnosť. Vďaka cieľovej tréningu pamäte môžu seniori zlepšiť svoje kognitívne zručnosti a viesť napĺňajúci život.
Seniorenklub Hakenfelde ponúka pre seniorov dobrú príležitosť zostať aktívny pre seniorov s kurzom „Denksport - Holistic Memory Training“ a zároveň urobiť niečo pre svoje duševné zdravie.
Tabuľka s relevantnými informáciami:
| Kurz | Denksport - Holistic Memory Traint
| ———————————————— |
| Dátumy Od 4. apríla, každý štvrtok od 11:00 do 12:00. |
| Trvanie 5 jednotiek po 60 minút
| Cena | 27,50 € |
| Hlava | Certifikovaný tréner Federálnej asociácie pre pamäťový tréning a dýchací terapeut
| Registrácia Telefón na Tel.: 335 50 20 alebo s pani Försterom na čísle 90279-6112 alebo Andrea.foerster@ba-pandau.berlin.de |
Celkovo ponúka kurz v klube Hakenfelde Senior Club pre seniorov dobrý spôsob, ako si mentálne konať a zároveň spoznať nových ľudí v priateľskej a stresovej atmosfére. Je to investícia do vášho vlastného duševného zdravia, ktorá sa môže z dlhodobého hľadiska vyplatiť.