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丧亲的希望：柏林的对话小组与自杀斗争
柏林与预防策略和自我助力团体一起自杀。专家强调交流和支持。
丧亲的希望：柏林的对话小组与自杀斗争
尽管自杀影响深远，但它却是社会上经常禁忌的话题。在德国，自 2008 年左右以来，每年自杀人数一直稳定在 9,000 至 10,000 人之间，其中四分之三是男性。老年人的自杀率尤其高。这些令人震惊的数字凸显了更有效地预防自杀的紧迫性。随后，联邦政府启动了《国家自杀预防战略》，该战略于 2024 年提出，是联盟协议中已制定的全面国家预防计划的一部分，因为 [联邦卫生部] 健康](https://www.bundesgesundheitsministerium.de/presse/pressemitrichtenen/bundesgesundheitsminister-stellen-nationale-suizidpraeventionsstrategie-vor-pm-02-05-2024.html)报告。
神经科医生兼柏林健康活动家的亨利克·米纽斯（Henryk Mainusch）在自杀后为幸存者讨论小组。他从自己的经历中知道痛苦：两年半前，他的妻子自杀，是自杀终身草案的众多草案之一。在他的家庭中，已经有自杀，这加强了这个话题的复杂性。 Mainusch描述了与损失息息相关的震惊，破坏和晕厥的感觉。幸存者显然面临着自杀自杀的风险，这强调了柏林寻求帮助。他强调，其中许多提议（例如电话咨询和柏林贝斯堡）不足以了解。
援助报价及其含义
在受保护的框架中，讨论小组使幸存者能够表达自己的感受并寻求支持。 Mainusch强调了在该地区出现有吸引力的人来解决自杀思想的重要性。他呼吁直接谈论这些想法，以提供必要的帮助。
[德国国家自杀计划（NASPRO）]（https://www.suizidpraevention.de/）是一项全面倡议的另一个例子。它成立于2001年，支持自杀，自杀和预防自杀的交流和知识转移。 Naspro拥有90多个机构，组织和协会，与联邦卫生部和WHO欧洲紧密合作。这些举措的中心信条是“网络。信息。激活”。许多参与者的合作对于保证可持续和成功的预防工作至关重要。
这些数字和故事（例如Mainusch的数字）说明了自杀及其在社会中可见的预防意义是多么重要。对受影响者进行公开对话和信息对于提高对这个严肃话题的认识并提供有效的帮助至关重要。