معًا بدلاً من وحيد: يوم خبير في مرحلة الحياة في سن الشيخوخة في برلين!

معًا بدلاً من وحيد: يوم خبير في مرحلة الحياة في سن الشيخوخة في برلين!

في يوم الأربعاء ، 8 أكتوبر 2025 ، سيقام يوم متخصص حول موضوع "الانتقال وتصميم مرحلة جديدة من الحياة" في نادي الشباب في برلين. يستهدف هذا الحدث ، الذي تنظمه مشاركة الشبكة ، الموظفين في المؤسسات الاجتماعية ، وكذلك الأشخاص الذين يتعاملون مع التقاعد. يبدأ الحدث في الساعة 9:30 صباحًا وينتهي في الساعة 2 بعد الظهر. المشاركة مجانية والوصول لمستخدمي الكراسي المتحركة وضمان نهاية المظلة ، مثل برلين ذكرت.

بشكل عام ، يتعامل اليوم المتخصص مع الموضوعات المركزية مثل المسؤولية الذاتية وتصميم الحياة وتعزيز الصحة العقلية وممارسة التمارين الرياضية. لا سيما في سياق السنوات السابقة ، حيث كان لوباء SARS-COV-2 آثار كبيرة على كبار السن ، أصبح الموضوع مهمًا بشكل متزايد. خلال هذا الوقت ، تأثر كبار السن بشدة بالعزلة الاجتماعية ، مما لم يضعف فقط نوعية حياتهم ، ولكن أيضًا زاد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة ، مثل NCBI موثق.

الوباء والعزلة الاجتماعية

أدت الوباء Covid 19 إلى عدم اليقين في المجتمع ، وخاصة بين كبار السن الذين اعتبروا مجموعة مخاطر. العزلة الاجتماعية - التي يتم تعريفها على أنها نقص الاتصالات الاجتماعية - هي مشكلة خطيرة لها عواقب وخيمة. تشير الدراسات إلى أن العزلة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على كل من الصحة البدنية والعقلية لكبار السن ، مما يزيد من خطر الأمراض المزمنة ويؤدي إلى زيادة معدلات الوفيات ، كما تم تحديده في التحليل التلوي. إن الوضع للأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة أو الظروف الاجتماعية غير المواتية أمر بالغ الأهمية. NCBI يصف أهمية الاتصالات الاجتماعية ومشاركة الأنشطة المجتمعية للترويج جيدًا.

مصدر قلق رئيسي في اليوم المتخصص هو مواجهة العزلة الاجتماعية والوحدة في سن الشيخوخة. سيؤكد ريجين سومرويتر ، نائب رئيس بلدية المقاطعة ومستشار المدينة للقضايا الاجتماعية ، على أهمية الشبكات الاجتماعية في التحية. لا يوفر اليوم المتخصص مساحة للتبادل والمناقشة فحسب ، بل يعزز أيضًا التدريب المهني للمشاركين. التسجيل لهذا الحدث ممكن عن طريق الهاتف أو البريد الإلكتروني.

استراتيجيات التوتر النفسي والاجتماعي والتكيف

الأعباء النفسية والاجتماعية التي عانى منها الكثير من كبار السن خلال الوباء لا يجب إهمالها. أظهرت دراسة نوعية مع أكثر من مشاركين يبلغون من العمر 70 عامًا أنه على الرغم من أن العديد من المشاركين ظلوا مستقرين ، إلا أن إغلاق نقاط الاجتماعات الخاصة بكبار وزيارة الحظر في دور رعاية المسنين غالباً ما يتم تقييمها سلبًا. على الرغم من الحساسيات المستقرة ، فإن العديد من كبار السن كان من الصعب الاستفادة من عروض الدعم الخارجي خلال هذا الوقت ، كما تظهر نتائج الدراسة. NCBI يتطلب أن تكون المساعدة النفسية الاجتماعية أفضل تكييفها مع الاحتياجات المحددة لكبار السن.

بشكل عام ، توضح هذه النظرة الشاملة أهمية اليوم المتخصص ، والتي تهدف إلى العمل كمنصة لدعم كبار السن في نوعية حياتهم. اليوم المتخصص هو إجابة على التحديات التي جلبتها معهم في السنوات الأخيرة وتريد مساعدة كبار السن على التغلب على العزلة الاجتماعية وإجراء صلات جديدة.