Selvmordsforebygging: En diskusjonsgruppe for etterlatte i Berlin

Selvmordsforebygging: En diskusjonsgruppe for etterlatte i Berlin

I Tyskland har antallet årlige selvmord holdt seg konstant mellom 9 000 og 10 000 siden rundt 2008. Menn er spesielt rammet, og utgjør tre fjerdedeler av disse tilfellene. Statistikk viser også at selvmordsraten er betydelig høyere blant eldre og svært gamle mennesker. Disse handlingene innledes ofte av psykiske lidelser som depresjon, psykose eller avhengighet. Dette har motivert den føderale regjeringens mål om å utvikle en nasjonal strategi for selvmordsforebygging, som skal presenteres i 2024, som det føderale helsedepartementet rapporterer.

Henryk Mainusch, nevrolog og leder av en diskusjonsgruppe for etterlatte etter selvmord, har fått en dyp innsikt i problemet basert på personlige erfaringer med selvmord i familien. Han mistet sin kone for to og et halvt år siden og var allerede preget av selvmordene til svigerfamilien og sin egen mor. I følge rbb24 beskriver han sjokket og ødeleggelsene som konas selvmord forårsaket i livet hans.

Risiko for overlevende

Overlevende etter selvmordsofre har selv økt risiko for å utvikle selvmordstanker. Mainusch understreker viktigheten av å ha tilgjengelige mennesker i disse menneskenes miljø for å snakke åpent om selvmordstanker. Støttetilbud som samtalegruppen gir et beskyttet miljø der de etterlatte kan uttrykke sine følelser. I tillegg er lavterskelstøttetjenester, som telefonrådgivning og BeSu Berlin, avgjørende for å gi støtte til pårørende til selvmordstruede.

For å forbedre forebyggingen ytterligere, besluttet Forbundsdagens budsjettkomité 10. november 2022 å oppfordre den føderale regjeringen til å utvikle og implementere en omfattende strategi for selvmordsforebygging. Den nasjonale forebyggingsplanen tar sikte på å implementere denne strategien i samarbeid med ulike institusjoner og organisasjoner, for eksempel det landsomfattende spesialistnettverket NaSPro.

Sammen mot selvmord

NaSPro, grunnlagt i samarbeid med det føderale helsedepartementet og WHO Europe, følger credoet "Connect. Inform. Activate". Den skal fremme utveksling og overføring av kunnskap om selvmord, suicidalitet og selvmordsforebygging og ser på suicidalitet som et problem for samfunnet som helhet. For å sikre bærekraftig og vellykket forebyggende arbeid er det nødvendig med et tett samarbeid mellom mange aktører.

Det gjenstår å se hvordan de presenterte strategiene vil påvirke dagens situasjon. I et samfunn der selvmordstemaet ofte er tabu, er direkte diskusjoner om selvmordstanker og tilbud om støtte avgjørende. Til syvende og sist kan den åpne utvekslingen som Henryk Mainusch fremmer i diskusjonsgruppen sin gjøre en betydelig forskjell i livene til etterlatte familier og de som står i fare for selvmord.