Suche
Mein Konto
Fall Prevention: Nieuw trainingsaanbod in de Haselhorster Damm Senior Meeting
Vanaf 28 februari 2024 hebben de senioren van het districtskantoor van Spandau, Berlijn, de mogelijkheid om deel te nemen aan een nieuw trainingsaanbod dat speciaal is afgestemd op de behoeften van ouderen. De training richt zich op de gebieden van evenwicht, spierkracht en uithoudingsvermogen, omdat ze op ouderdom kunnen worden gehaald en leiden tot een verhoogd risico op vallen. Dit trainingsprogramma is met name relevant omdat herfstpreventie op oudere leeftijd een grote uitdaging is. Volgens een studie van het Federal Center for Health Education (BZGA) uit 2017, ongeveer 30% van de meer dan 65 -jarigen gedurende ten minste eenmaal per jaar. Dit kunnen ernstige gevolgen zijn zoals gebroken botten, verwondingen en beperkte mobiliteit ...
Fall Prevention: Nieuw trainingsaanbod in de Haselhorster Damm Senior Meeting
De senioren van het districtskantoor van Spandau, Berlijn, hebben de mogelijkheid om deel te nemen aan een nieuw trainingsaanbod vanaf 28 februari 2024, dat speciaal is afgestemd op de behoeften van oudere mensen. De training richt zich op de gebieden van evenwicht, spierkracht en uithoudingsvermogen, omdat ze op ouderdom kunnen worden gehaald en leiden tot een verhoogd risico op vallen.
Dit trainingsprogramma is vooral relevant omdat herfstpreventie op oudere leeftijd een grote uitdaging is. Volgens een studie van het Federal Center for Health Education (BZGA) uit 2017, ongeveer 30% van de meer dan 65 -jarigen gedurende ten minste eenmaal per jaar. Dit kan leiden tot ernstige gevolgen zoals gebroken botten, verwondingen en beperkte mobiliteit.
De Haselhorster Damm Senior Meeting biedt deze trainingsbereik een belangrijke manier om de gezondheid en veiligheid van ouderen in de regio te bevorderen. Naast de directe gezondheidseffecten, kan valpartijen in ouderdom ook leiden tot sociaal isolement, omdat de getroffen kunnen zijn bang voor verdere valpartijen en daarom hun activiteiten beperken.
De onderstaande tabel geeft een overzicht van de relevante informatie voor de senioren van het districtskantoor van Spandau:
| Locatie | Senior bijeenkomst Haselhorster Damm |
| ——————- | ————————————————— |
| Adres | Haselhorster Damm 9, 13599 Berlijn |
| Tijd | Woensdag, 11.00 - 12.00 uur |
| Aanbieding | Trainingsprogramma voor herfstpreventie op oudere leeftijd |
| Focus | Balans, spierkracht, uithoudingsvermogen |
| Organisator | District Office Spandau, Office for Social Affairs |
Het is te hopen dat dit trainingsprogramma zal helpen om de gezondheid en kwaliteit van leven van de senioren in Spandau te verbeteren en om hen meer veiligheid te bieden in het dagelijks leven.
Bron: www.berlin.de