Nuovo corso di memoria nell'Hakenfelde Senior Club: Registra ora!
Nuovo corso di memoria nell'Hakenfelde Senior Club: Registra ora!
Dal 4 aprile, il corso "Denksport - Holistic Memory Training" sarà offerto anche nel club senior di Hakenfelde. Il gruppo si riunisce il giovedì dalle 11 alle 12 ed è composto da 5 unità di 60 minuti ciascuna. Il corso è guidato da un trainer certificato della Federal Association for Memory Training e del respiro terapista. Non sono necessarie esperienze preliminari e la commissione di partecipazione è di € 27,50. È una creazione dell'ufficio distrettuale di Spandau, Dipartimento di Seniors.
La formazione per la memoria per gli anziani è un modo importante per rimanere in forma mentalmente e mantenere le capacità cognitive. È stato scientificamente dimostrato che una formazione regolare del cervello può aiutare a prevenire o alleviare i problemi di memoria nella vecchiaia.
Nella società di oggi, in cui l'aspettativa di vita è in aumento, l'idoneità mentale sta diventando sempre più importante nella vecchiaia. Con un allenamento di memoria mirato, gli anziani possono migliorare le loro capacità cognitive e condurre una vita appagante.
L'anzianklub Hakenfelde offre agli anziani una buona opportunità di rimanere attivi per gli anziani con il corso "Denksport - formazione olistica della memoria" e allo stesso tempo fare qualcosa per la loro salute mentale.
tabella con informazioni pertinenti:
| Corso | Denksport - Allenamento di memoria olistica |
| —————————————————— |
| Date | Dal 4 aprile ogni giovedì dalle 11 alle 12 |
| Durata | 5 unità di 60 minuti |
| Costo | € 27,50 |
| Testa | Trainer certificato della Federal Association for Memory Training and Breathing Therapist |
| Registrazione | Telefono su Tel.: 335 50 20 o con la signora Förster a 90279-6112 o Andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de |
Nel complesso, il corso nel club senior di Hakenfelde offre un buon modo per gli anziani di mantenere mentalmente in forma e allo stesso tempo conoscere nuove persone in un'atmosfera senza stress e senza stress. È un investimento nella tua salute mentale che può pagare a lungo termine.
Fonte: www.berlin.de