Nouveau cours de mémoire dans le Hakenfelde Senior Club: Inscrivez-vous maintenant!
Nouveau cours de mémoire dans le Hakenfelde Senior Club: Inscrivez-vous maintenant!
À partir du 04 avril, le cours "Denksport - Holistic Memory Training" sera également proposé au Hakenfelde Senior Club. Le groupe se réunit le jeudi de 11 h à 12 h. et se compose de 5 unités de 60 minutes chacune. Le cours est dirigé par un formateur certifié de l'Association fédérale pour la formation à la mémoire et le thérapeute respiratoire. Les expériences préliminaires ne sont pas requises et les frais de participation sont de 27,50 €. Il s'agit d'une création du bureau du district de Spandau, département des personnes âgées.
La formation à la mémoire pour les personnes âgées est un moyen important de rester mentalement en forme et de maintenir les compétences cognitives. Il a été scientifiquement prouvé que la formation régulière du cerveau peut aider à prévenir ou à soulager les problèmes de mémoire dans la vieillesse.
Dans la société d'aujourd'hui, dans laquelle l'espérance de vie augmente, la forme mentale devient de plus en plus importante dans la vieillesse. Avec une formation à la mémoire ciblée, les personnes âgées peuvent améliorer leurs compétences cognitives et mener une vie épanouissante.
Le seniorklub Hakenfelde offre une bonne occasion aux personnes âgées de rester actif pour les personnes âgées avec le cours "Denksport - une formation en mémoire holistique" et en même temps pour faire quelque chose pour leur santé mentale.
Tableau avec des informations pertinentes:
| Cours | Denksport - Formation de la mémoire holistique |
| —————————————————— |
| Dates | Du 4 avril, tous les jeudis de 11 h à 12 h |
| Durée | 5 unités de 60 minutes |
| Coût | 27,50 € |
| Tête | Traineur certifié de l'Association fédérale pour la formation à la mémoire et la respiration |
| Enregistrement | Téléphone sur Tél.: 335 50 20 ou avec Mme Förster au 90279-6112 ou andrea.foerster@ba-pandau.berlin.de |
Dans l'ensemble, le cours du Hakenfelde Senior Club offre un bon moyen pour les personnes âgées de rester mentalement en forme et en même temps connaître de nouvelles personnes dans une atmosphère amicale et sans stress. Il s'agit d'un investissement dans votre propre santé mentale qui peut être payant à long terme.