Uusi muistikurssi Hakenfelde Senior Clubissa: Rekisteröidy nyt!

Uusi muistikurssi Hakenfelde Senior Clubissa: Rekisteröidy nyt!

Huhtikuun 4. päivästä lähtien kurssi "Denksport - kokonaisvaltainen muistikoulutus" tarjotaan myös Hakenfelde Senior Clubissa. Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 11–12. ja koostuu 5 yksikköä, joiden kumpikin on 60 minuuttia. Kurssia johtaa sertifioitu valmentaja Federal Association for Memory Training ja hengitysterapeutti. Alustavia kokemuksia ei vaadita ja osallistumismaksu on 27,50 euroa. Se on Spandaun piiritoimiston perustaminen, seniorien osasto.

seniorien muistin koulutus on tärkeä tapa pysyä henkisesti kunnossa ja ylläpitää kognitiivisia taitoja. Tieteellisesti on todistettu, että aivojen säännöllinen koulutus voi auttaa estämään tai lievittämään muisti -ongelmia vanhuudessa.

Nykypäivän yhteiskunnassa, jossa elinajanodote kasvaa, henkinen kunto on tulossa yhä tärkeämmäksi vanhuudessa. Kohdennetun muistikoulutuksen avulla eläkeläiset voivat parantaa kognitiivisia taitojaan ja johtaa tyydyttävää elämää.

Seniorenklub Hakenfelde tarjoaa eläkeläisille hyvän mahdollisuuden pysyä aktiivisena seniorien kanssa kurssilla "Denksport - kokonaisvaltainen muistin koulutus" ja samalla tehdä jotain heidän mielenterveytensä puolesta.

taulukko asiaankuuluvilla tiedoilla:
Ja Kurssi | Denksport - kokonaisvaltainen muistikoulutus |
Ja —————————————————— |
Ja Päivämäärät | 4. huhtikuuta alkaen joka torstai klo 11–12. Ja
Ja Kesto | 5 yksikköä 60 minuuttia |
Ja Kustannukset | 27,50 € |
Ja Pää | Muistikoulutus- ja hengitysterapeutin liittovaltion yhdistyksen sertifioitu kouluttaja |
Ja Rekisteröinti | Puhelin puh.: 335 50 20 tai Försterin kanssa numeroon 90279-6112 tai Andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de |

Kaiken kaikkiaan Hakenfelde Senior Clubin kurssi tarjoaa hyvän tavan pitää henkisesti kunnossa ja samalla tuntea uusia ihmisiä ystävällisessä ja stressissä -ilmapiirissä. Se on sijoitus omaan mielenterveyteen, joka voi maksaa pitkällä aikavälillä.

Lähde: www.berlin.de