Nový paměťový kurz v klubu Hakenfelde Senior Club: Zaregistrujte se nyní!

Nový paměťový kurz v klubu Hakenfelde Senior Club: Zaregistrujte se nyní!

Od 4. dubna bude v Hamenfelde Senior Clubu nabídnut kurz „Denksport - Holistic Memory Training“. Skupina se schází ve čtvrtek od 11:00 do 12:00. a skládá se z 5 jednotek po 60 minutách. Kurz je veden certifikovaným trenérem Federální asociace pro výcvik v paměti a dýchací terapeut. Předběžné zkušenosti nejsou vyžadovány a poplatek za účast je 27,50 EUR. Je to zřízení okresního úřadu Spandau, oddělení seniorů.

Trénink paměti pro seniory je důležitým způsobem, jak zůstat psychicky fit a udržovat kognitivní dovednosti. Bylo vědecky prokázáno, že pravidelné školení mozku může ve stáří pomoci předcházet nebo zmírnit problémy s pamětí.

V dnešní společnosti, ve které se délka života zvyšuje, je duševní kondice ve stáří stále důležitější. Díky cílenému tréninku paměti mohou senioři zlepšit své kognitivní dovednosti a vést naplňující život.

Seniorenklub Hakenfelde nabízí pro seniory dobrou příležitost zůstat aktivní pro seniory s kurzem „Denksport - holistická paměť“ a zároveň udělat něco pro jejich duševní zdraví.

Tabulka s relevantními informacemi:
| Kurz | DENKSPORT - Trénink holistické paměti | | ——————————————— | | Data | Od 4. dubna každý čtvrtek od 11:00 do 12:00. | | Trvání | 5 jednotek 60 minut | Náklady | € 27,50 | | Hlava | Certifikovaný trenér Federální asociace pro trénink paměti a dýchací terapeut | | Registrace | Telefon na Tel.: 335 50 20 nebo s paní Försterovou na čísle 90279-6112 nebo Andrea.Foerster@ba-pandau.berlin.de |