Opplev Dolce Vita: Forfatterlesing med Alexander Oetker i Spandau!

Opplev Dolce Vita: Forfatterlesing med Alexander Oetker i Spandau!

Carl-Schurz-Straße 13, 13597 Berlin, Deutschland - Mandag 18. august 2025 vil en spesiell lesning av forfatteren av District Central Library Spandau finne sted kl. Alexander Oetker, en kjent Frankrike-ekspert, spaltist og restaurantkritiker, vil lese fra sin siste bok "It Can Be So Beautiful, How We Can-som vi blir sunne og glade for Dolce Vita-prinsippet". Opptak er gratis, anbefales imidlertid en registrering som kan gjøres via e-post til Events@ba-spandau.berlin.de eller på telefon på (030) 90279-5511.

Boken av Oetker, som ble utgitt i april 2025, omhandler læren vi kan lære av folket i Sør -Europa om ro og tilfredshet. Mens mange mennesker i Tyskland ofte sliter med stress og dårlig humør, beskriver Oetker hvordan livet i harmoni med prinsippene om italiensk livsstil kan føre til indre ro og Joie de Vivre. Beskrivelsene hans er basert på forespørselen fra mange om å glede seg over tiden til å glede seg over og lide mindre av presset fra deres overfylte hverdagsdato.

Filosofien til "Dolce Vita"

I sin bok går Oetker utover enkle klisjeer og forklarer Dolce Vita -prinsippet, som er mer enn bare et trendy begrep. Det er en livsfilosofi som er preget av ro, natur nærhet og feiring av livet, som Annemarie Stoltenberg fra NDR -notatene. Boken tar også opp hvordan Tyskland kan dra nytte av denne italienske tilnærmingen for å leve et mer tilfredsstillende og lykkeligere liv.

Den italienske Joie de Vivre, kjent som "La Dolce Vita", betyr ikke bare glede, men også en bevisst undersøkelse av din egen livsstil. Kunsten av avslapning og forståelse av sosiale og familieforhold er sentrale elementer i denne filosofien. I Italia, der Essen spiller en sentral rolle, blir hvert måltid en livsfestival - en tradisjon som Oetker setter pris på og promoterer i sin bok.

Veien til helse og lykke

Det italienske kostholdet, som er rikt på friske grønnsaker, magert protein og olivenoljer med høy kvalitet, bidrar til en sunn livsstil. Oetker understreker også viktigheten av fysisk aktivitet, det være seg å gå, sykle eller svømme. Disse elementene, kombinert med en nøye spisekultur, fremmer ikke bare helse, men også generell velvære.

Oetkers -hensyn inviterer deg til å ta i bruk elementer av den italienske livsstilen for å leve et mer tilfredsstillende liv. Hans lesning i Berlin lover ikke bare underholdningsverdi, men også verdifulle impulser for alle som leter etter en bedre balanse mellom arbeid og fritid og etter autentisk glede i hverdagen. Arrangementsdatoen er derfor en mulighet til å bli ført bort av en inspirerende melding som gir både glede og praktiske råd om livet.

For de som er interessert i de praktiske aspektene ved den italienske livsstilen, bør det også henvises til fascinasjonen som kan gi små gleder i hverdagen. I artikkelen her Nye måter å berike ditt eget liv med de mest positive aspektene ved italiensk kultur.