Découvrez Dolce Vita: Auteur Reading avec Alexander Oetker à Spandau!

Découvrez Dolce Vita: Auteur Reading avec Alexander Oetker à Spandau!

Carl-Schurz-Straße 13, 13597 Berlin, Deutschland - Le lundi 18 août 2025, une lecture spéciale de l'auteur de la bibliothèque centrale du district Spandau aura lieu à 19 h. Alexander Oetker, un expert de renom en France, chroniqueur et critique de restaurant, lira son dernier livre "It Can Be So Beautiful, comment nous pouvons être en bonne santé et satisfait du principe Dolce Vita". L'admission est gratuite, cependant, une inscription est recommandée qui peut être effectuée par e-mail à events@ba-spandau.berlin.de ou par téléphone au (030) 90279-5511.

Le livre d'Oetker, qui a été publié en avril 2025, traite des enseignements que nous pouvons apprendre des habitants du sud de l'Europe sur la sérénité et la satisfaction. Alors que de nombreuses personnes en Allemagne ont souvent du mal avec le stress et la mauvaise humeur, Oetker décrit comment la vie en harmonie avec les principes du style de vie italien peut conduire au calme intérieur et à la joie de vive. Ses descriptions sont basées sur la demande de beaucoup de profiter du temps pour profiter et de souffrir moins de la pression de leurs dates quotidiennes surpeuplées.

La philosophie du "Dolce Vita"

Dans son livre, Oetker va au-delà des simples clichés et explique le principe Dolce Vita, qui est plus qu'un simple terme tendance. C'est une philosophie de vie caractérisée par la sérénité, la proximité de la nature et la célébration de la vie, comme Annemarie Stoltenberg des notes NDR. Le livre aborde également la façon dont l'Allemagne peut bénéficier de cette approche italienne pour mener une vie plus épanouissante et plus heureuse.

La joie de Vivre italienne, connue sous le nom de "La Dolce Vita", signifie non seulement le plaisir, mais aussi un examen conscient de votre propre mode de vie. L'art de la relaxation et de l'appréciation des relations sociales et familiales est des éléments centraux de cette philosophie. En Italie, où Essen joue un rôle central, chaque repas devient un festival de vie - une tradition qu'Oetker apprécie et promeut dans son livre.

La voie à la santé et au bonheur

Le régime italien, riche en légumes frais, en protéines maigres et aux huiles d'olive de haute qualité, contribue à un mode de vie sain. Oetker souligne également l'importance de l'activité physique, que ce soit la marche, le vélo ou la natation. Ces éléments, combinés à une culture alimentaire prudente, favorisent non seulement la santé, mais aussi le bien-être général.

oetkers vous invitent à adopter des éléments du style de vie italien afin de mener une vie plus épanouissante. Sa lecture à Berlin promet non seulement une valeur de divertissement, mais aussi des impulsions précieuses pour tous ceux qui recherchent un meilleur équilibre entre le travail et les loisirs et après un plaisir authentique dans la vie quotidienne. La date de l'événement est donc l'occasion d'être emportée par un message inspirant qui offre à la fois de joie et des conseils pratiques sur la vie.

Pour ceux qui s'intéressent aux aspects pratiques du mode de vie italien, une référence doit également être faite à la fascination qui peut donner peu de joies dans la vie quotidienne. Dans l'article ici De nouvelles façons d'enrichir votre propre vie avec les aspects les plus positifs de la culture italienne.