Oplev Dolce Vita: Forfatterlæsning med Alexander Oetker i Spandau!

Oplev Dolce Vita: Forfatterlæsning med Alexander Oetker i Spandau!

Carl-Schurz-Straße 13, 13597 Berlin, Deutschland - Mandag den 18. august 2025 finder en særlig læsning af forfatteren af District Central Library Spandau sted kl. Alexander Oetker, en berømt Frankrigs ekspert, spaltist og restaurantkritiker, læser fra sin seneste bog "Det kan være så smukt, hvordan vi kan-som vi bliver sunde og tilfredse med Dolce Vita-princippet". Adgang er gratis, men der anbefales en registrering, der kan foretages via e-mail til events@ba-spandau.berlin.de eller telefonisk på (030) 90279-5511.

Bogen af Oetker, der blev udgivet i april 2025, omhandler den lære, vi kan lære af folket i Sydeuropa om sindsro og tilfredshed. Mens mange mennesker i Tyskland ofte kæmper med stress og dårligt humør, beskriver Oetker, hvordan livet i harmoni med principperne i den italienske livsstil kan føre til indre ro og Joie de Vivre. Hans beskrivelser er baseret på anmodningen fra mange om at nyde tiden til at nyde og lide mindre af presset fra deres overfyldte hverdagsdatoer.

filosofien om "Dolce Vita"

I sin bog går Oetker ud over enkle klichéer og forklarer Dolce Vita -princippet, som er mere end bare et trendy udtryk. Det er en livsfilosofi, der er kendetegnet ved sindsro, naturens nærhed og fejring af livet, som Annemarie Stoltenberg fra NDR -noterne. Bogen adresserer også, hvordan Tyskland kan drage fordel af denne italienske tilgang til at føre et mere opfyldende og lykkeligere liv.

Den italienske Joie de Vivre, kendt som "La Dolce Vita", betyder ikke kun glæde, men også en bevidst undersøgelse af din egen livsstil. Kunsten til afslapning og påskønnelse af sociale og familieforhold er centrale elementer i denne filosofi. I Italien, hvor Essen spiller en central rolle, bliver hvert måltid en festival i livet - en tradition, som Oetker værdsætter og fremmer i sin bog.

Vejen til sundhed og lykke

Den italienske diæt, der er rig på friske grøntsager, magert protein og olivenolier med høj kvalitet, bidrager til en sund livsstil. Oetker understreger også vigtigheden af fysisk aktivitet, det være sig gå, cykling eller svømning. Disse elementer kombineret med en omhyggelig spisekultur fremmer ikke kun helbred, men også generel veludvikling.

Oetkers overvejelser inviterer dig til at vedtage elementer i den italienske livsstil for at leve et mere opfyldende liv. Hans læsning i Berlin lover ikke kun underholdningsværdi, men også værdifulde impulser for alle, der leder efter en bedre balance mellem arbejde og fritid og efter autentisk glæde i hverdagen. Begivenhedsdatoen er derfor en mulighed for at blive ført væk af en inspirerende meddelelse, der tilbyder både glæde og praktisk rådgivning om livet.

For dem, der er interesseret i de praktiske aspekter af den italienske livsstil, skal der også henvises til den fascination, der kan give lidt glæder i hverdagen. I artiklen her Nye måder at berige dit eget liv med de mest positive aspekter af italiensk kultur.