Neues Schwimmangebot für Senioren in Spandau: Spaß und Sicherheit!

Neues Schwimmangebot für Senioren in Spandau: Spaß und Sicherheit!

Am Samstag, den 2. August 2025, startet ein neues Bewegungsangebot für Seniorinnen und Senioren in Spandau. Unter dem Motto: „Sie sind 60+, aber Ihre Schwimmfreude ist noch lange nicht in Rente?“ haben das Bezirksamt Spandau, die Abteilung Soziales und Bürgerdienste sowie die Wasserwacht Spandau eine Initiative ins Leben gerufen, die auf sicheres Schwimmen und Fitness im Freien abzielt.
Dabei liegt der Fokus auf der Verbesserung von Bewegung und der Stärkung von sozialen Kontakten. Die erfahrenen Rettungsschwimmerinnen und -schwimmer der Wasserwacht Spandau werden die Teilnehmer anleiten, um die Sicherheit im Wasser zu gewährleisten.

Die besonderen Vorteile der Bewegung im Freien sind weitreichend. Sie fördern nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Muskulatur und das Immunsystem der Teilnehmenden. Um an diesem Angebot teilzunehmen, sollten Interessierte über eine gute Schwimmfähigkeit verfügen. Die Veranstaltung findet an der Kleinen Badewiese Gatow, Alt Gatow 63, 14089 Berlin, um 10:00 Uhr statt.

Anmeldung und Kontakt

Eine Anmeldung für das Schwimmangebot ist erforderlich und kann über die Website der Wasserwacht Spandau (Wasserwacht Spandau) erfolgen. Alternativ sind Anmeldungen auch telefonisch unter 030 / 353 93 70 oder per E-Mail an seniorenschwimmen@wasserwacht-spandau.de möglich.

Die Wasserwacht Spandau ist eine engagierte Gruppe von Menschen aller Altersklassen, die sich für die Sicherheit im Wasser einsetzen und durch Schwimmkurse dazu beitragen, Unfälle zu vermeiden. Die Organisation ist Teil des Deutschen Roten Kreuzes und bietet neben Schwimmkursen auch Ausbildungen für ehrenamtliche Mitglieder an.

Weitere Bewegungserlebnisse für Senioren

Zusätzlich zu den geplanten Schwimmaktivitäten werden auch AquaFit-Kurse angeboten, die als gelenkschonende Fitnessmethode für ältere Menschen konzipiert sind. Diese Kurse kombinieren Kraft- und Ausdauerübungen im Wasser und sind für alle Fitnesslevel geeignet. Ein spezieller Kurs namens AquaFitSenior+ wurde entwickelt, um Menschen ab 60 Jahren gezielt in ihrer Beweglichkeit und Kraft zu fördern. Informationen zu weiteren Kursangeboten und Anmeldemöglichkeiten finden sich auf der Website von Swim2Grow (Swim2Grow).

Mit diesem neuen Angebot wird eine hervorragende Gelegenheit geboten, die Freude an der Bewegung im Wasser zu entdecken und gleichzeitig die Sicherheit zu erhöhen. Seniorinnen und Senioren in Spandau sind herzlich eingeladen, an diesem wichtigen und gesundheitsfördernden Event teilzunehmen!