الوقت البارد: كيفية التعرف على الحمى والتصرف بشكل صحيح!
الوقت البارد: كيفية التعرف على الحمى والتصرف بشكل صحيح!
الرياح العاصفة والأوراق الملونة: يستمر الخريف في التحرك ومعها الرفيق غير السار البارد والأنفلونزا! بمجرد انخفاض درجات الحرارة ، يتم تغطية الهواء بسرعة عن طريق الاستنشاق والسعال. علامة شائعة لهذه الأمراض: الحمى! تشرح مؤسسة المعرفة الصحية ما تحتاج إلى معرفته عندما تطلق درجة الحرارة.
الحمى - علامة الإنذار لجسمنا! إنه ليس مرضًا مستقلًا ، ولكن هناك أعراض تحدث في كثير من الأحيان مع الأمراض المعدية مثل نزلات البرد. درجة الحرارة المتزايدة هي رد فعل الجسم على مسببات الأمراض وتساعد الجهاز المناعي على محاربة المهاجمين. لكن كن حذرا! بالإضافة إلى درجات الحرارة المرتفعة ، يمكن أن تحدث آثار جانبية غير سارة مثل التعب والصداع وفقدان الشهية. يجب أن تجذب اهتمامًا خاصًا في درجات حرارة عالية: يمكن أن تؤدي فيروسات الأنفلونزا والبكتيريا في كثير من الأحيان إلى ارتفاع كبير في الحمى!
قياس الحمى - هكذا يعمل!
ماذا عن درجة حرارة جسمك؟ عادة ما يتراوح هذا بين 36 و 37 درجة مئوية. بمجرد أن يصل مقياس الحرارة إلى 37.5 درجة ، نتحدث عن درجة حرارة مرتفعة. يصبح الأمر خطيرًا حوالي 38 درجة: هذا هو المكان الذي تبدأ فيه الحمى ، ونتحدث عن ارتفاع درجة الحرارة عندما تتراوح درجة الحرارة بين 39 و 41 درجة مئوية. لكن كن حذرا! إذا زادت درجة الحرارة فوق 39 درجة أو تدوم لعدة أيام ، فقد حان الوقت للتشاور مع الطبيب. حتى الزيادة المفاجئة في درجة الحرارة بعد الركود يمكن أن تكون علامة إنذار!
الحمى نفسها غالبًا ما تكون غير مريحة ويمكن أن تصيبك. تلعب العلاجات المنزلية هنا: السائل الكافي أمر بالغ الأهمية لأن الجسم يتعرق كثيرًا. أفضل الأصدقاء في درجة حرارة عالية هادئة وحماية. أسئلة مفتوحة؟ يمكن أن تساعد الحمار ، مثل Paracetamol أو Ibuprofen ، ولكن كن حذرًا مع الأطفال - الحمار من المحرمات بالنسبة لك!
حمى الحمى بشكل فعال - العلاجات المنزلية والأدوية
مقياس حرارة الحمى الأيمن لا غنى عنه! قياس موازين الحرارة بالأشعة تحت الحمراء دون لمس الجبهة أو الأذن وتوفير معلومات حول درجة الحرارة في الثواني. يمكنك الحصول على النتيجة الأكثر دقة مع مقياس حرارة المستقيم - نعم ، غير مريح إلى حد ما ، ولكن دقيق للغاية! إذا كنت لا تزال تختار الأذن أو قياس الفم ، ملاحظة: أضف 0.5 درجة لتحديد درجة الحرارة الحقيقية ، خاصة في حالة حدوث مشاكل في التنفس بسبب سيلان الأنف!
من المهم معرفة: الحمى هي علامة على الجسم على أن هناك خطأ ما. اكتشف جيدًا ، راقب الأعراض والتصرف في الوقت المناسب! حتى تتمكن من مواجهة الشتاء مع نظام مناعة قوي!
- للحصول على معلومات مفصلة حول الحمى وما يمكنك القيام به ، انقر هنا!