Suche
Mein Konto
Digitale gezondheidsbehandelingen: hulp bij depressie in het dagelijks leven
Ontdek hoe digitale gezondheidsbehandelingen (DIGA's) kunnen werken als effectieve ondersteuning bij de behandeling van depressie. Meer informatie over hun effectiviteit, de veronderstelling van kosten door wettelijke zorgverzekeraars en de rol van cognitieve gedragstherapie in apps en online programma's. Krijg waardevolle informatie over de juiste therapie en profiteer van de kansen die Digas bieden - vooral op de Europese Depressiedag op 6 oktober 2024.
Digitale gezondheidsbehandelingen: hulp bij depressie in het dagelijks leven
Past tegen de donkere wolk van depressie: Digas komt voor redding!
Stel je voor: psychotherapie die niet plaatsvindt in een adviesruimte in Drögen, maar gemakkelijk vanuit huis via een app op de smartphone - klinkt uitnodigend, toch? Dit is precies wat de digitale gezondheidsbehandelingen, beter bekend als Digas. Deze slimme helpers zijn een sterke steun gebleken in de strijd tegen depressie. Dit nieuws komt naar de Europese Depressiedag op 6 oktober 2024!
De behoefte aan digitale hulp
Depressie is niet alleen aanwezig, ze zijn ook extreem gebruikelijk: elke vijfde tot zesde Duits wordt in de loop van zijn leven getroffen. De oproep tot de actie is duidelijk - de betrokken persoon toont vaak een dringende zoektocht naar onmiddellijke hulp. Maar hoe lang passeert de tijd een psychotherapeut tot een afspraak? Maanden die een eeuwigheid kunnen aanvoelen. En medicatie? In de regel werken ze pas na een paar dagen. Hier beginnen de Digas en slikken de waardevolle tijd die andere therapieën nodig hebben!
"Digas kan psychotherapie in aanwezigheid aanvullen", bevestigt Britta Marquardt van de Federal Association of Pharmaceutical Industry (BPI) E.V. De onderzoekssituatie verbetert snel en de wettelijke ziektekostenverzekeringsmaatschappijen nemen de kosten over als ze een verordening ontvangen. Een echte sprankje hoop voor degenen die aan hun geestelijke gezondheid willen werken!
Wat zijn Digas en hoe help je?
De lijst van Digas LED in de BFARM bestaat uit 64 verschillende toepassingen, waarvan 26 speciaal bedoeld zijn voor psychische aandoeningen, waaronder zeven voor depressie. Deze toepassingen die u met screenshot op de mobiele telefoon kunt trekken, zijn meestal gebaseerd op bewezen cognitieve gedragstherapie. Ze leren degenen die getroffen zijn om negatieve gedachten te herkennen en zich ervan te bevrijden- zeer interactief met teksten, audio en videomateriaal. Een echte stap in de goede richting voor degenen die op zoek zijn naar steun in de strijd tegen interne demonen!
Opmerking: Digas is echter niet bedoeld om de persoonlijke ontmoeting door een therapeut te vervangen - vooral niet in ernstige gevallen. Het directe contact is onvervangbaar, maar de combinatie van beide is de sleutel tot succes. Studies tonen aan dat het mixen van persoonlijke psychotherapie en digitale programma's veel effectiever is dan het enige gebruik van een online applicatie.
De beste van deze digitale redders? Ze zijn niet alleen snel beschikbaar en helpen bij het overbruggen van lange wachttijden, maar ondersteunen ook de stabiliteit van de voortgang van de therapie op de lange termijn. Ze versterken het gevoel van zelfeffectiviteit bij gebruikers en zijn vaak beschikbaar in verschillende talen. Een geavanceerde benadering van een onderwerp dat nog steeds te vaak in de schaduw wordt geduwd!
Hoop is tastbaar dat Digas een revolutie teweegbrengt in de manier waarop we kunnen denken over geestelijke gezondheid en hoe ondersteuning kan worden geboden. Een nieuwe manier die licht in het donker kan brengen!
Berlijn