Digitalni zdravstveni tretmani: pomoć u depresiji u svakodnevnom životu

Veröffentlicht:

Von:

Otkrijte kako digitalni zdravstveni tretmani (DIGA) mogu djelovati kao učinkovita podrška u liječenju depresije. Saznajte više o njihovoj učinkovitosti, pretpostavci troškova zakonskog zdravstvenog osiguranja i uloga kognitivne bihevioralne terapije u aplikacijama i internetskim programima. Nabavite vrijedne informacije o pravoj terapiji i iskoristite mogućnosti koje DIGAS nudi - posebno na Europski dan depresije 6. listopada 2024.
Otkrijte kako digitalni zdravstveni tretmani (DIGA) mogu djelovati kao učinkovita podrška u liječenju depresije. Saznajte više o njihovoj učinkovitosti, pretpostavci troškova zakonskog zdravstvenog osiguranja i uloga kognitivne bihevioralne terapije u aplikacijama i internetskim programima. Nabavite vrijedne informacije o pravoj terapiji i iskoristite mogućnosti koje DIGAS nudi - posebno na Europski dan depresije 6. listopada 2024. (Symbolbild/MB)

U skladu s tamnim oblakom depresije: Digas dolaze na spas!

Zamislite: Psihoterapija koja se ne odvija u konzultantskoj sobi Drögen, ali povoljno od kuće putem aplikacije na pametnom telefonu - zvuči privlačno, zar ne? To je upravo ono što digitalni zdravstveni tretmani, poznatiji kao digas. Ovi pametni pomagači pokazali su se snažnom potporom u borbi protiv depresije. Ova vijest dolazi na Europski dan depresije 6. listopada 2024.!

Potreba za digitalnom pomoći

Depresija nije samo prisutna, već su i izuzetno česte: svaki peti do šesti Nijemac utječe tijekom svog života. Poziv na radnju je jasan - osoba koja se često odnosi na hitnu potragu za trenutnom pomoći. Ali koliko dugo vrijeme prolazi psihoterapeutom do sastanka? Mjeseci koji se mogu osjećati kao vječnost. A lijek? U pravilu rade samo nakon nekoliko dana. Ovdje dige započinju i gutaju dragocjeno vrijeme koje trebaju druge terapije!

"Digas može nadopuniti psihoterapiju u prisutnosti", potvrđuje Britta Marquardt iz Federalnog udruženja farmaceutske industrije (BPI) E.V. Situacija studije se brzo poboljšava, a zakonski zdravstveno osiguranje preuzimaju troškove ako dobiju propis. Prava zraka nade za one koji žele raditi na svom mentalnom zdravlju!

Što su dige i kako pomažete?

Popis DIGA -a LED u BFARM -u sadrži 64 različite primjene, od kojih je 26 posebno namijenjeno za mentalne bolesti, uključujući sedam za depresiju. Ove aplikacije koje možete povući na mobitel pomoću snimke zaslona obično se temelje na dokazanoj kognitivnoj bihevioralnoj terapiji. Oni podučavaju one pogođene da prepoznaju negativne misli i da se oslobode od njega- vrlo interaktivno s tekstovima, audio i video materijalom. Pravi korak u pravom smjeru za one koji traže podršku u borbi protiv unutarnjih demona!

Međutim, napomena: DIGAS nije namijenjen zamjeni osobnog susreta terapeutom - posebno ne u teškim slučajevima. Izravni kontakt je nezamjenjiv, ali kombinacija oba je ključ uspjeha. Studije pokazuju da je miješanje osobne psihoterapije i digitalnih programa daleko učinkovitije od jedinog korištenja internetske aplikacije.

Najbolje od ovih digitalnih spasioca? Ne samo da su dostupni brzo i pomažu u premošćivanju dugih vremena čekanja, već i dugoročno podržavaju stabilnost napretka terapije. Ojačavaju osjećaj samoefikasnosti među korisnicima i često su dostupni na različitim jezicima. Napredni pristup temi koja je još uvijek prečesto gurnuta u sjenu!

Nada je opipljiva da Digas revolucionira način na koji možemo razmišljati o mentalnom zdravlju i kako se može pružiti podrška. Novi način koji može unijeti svjetlost u mraku!

Berlin