Digitaaliset terveyshoitot: Apua masennuksessa jokapäiväisessä elämässä

Veröffentlicht:

Von:

Tutustu siihen, kuinka digitaaliset terveyshoidot (DIGA) voivat toimia tehokkaana tukena masennuksen hoidossa. Lisätietoja niiden tehokkuudesta, lakisääteisten sairausvakuutusyhtiöiden kustannuksista ja kognitiivisen käyttäytymishoidon roolista sovelluksissa ja verkko -ohjelmissa. Hanki arvokasta tietoa oikeasta terapiasta ja hyödynnä Digas -tarjoamia mahdollisuuksia - etenkin Euroopan masennuspäivänä 6. lokakuuta 2024.
Tutustu siihen, kuinka digitaaliset terveyshoidot (DIGA) voivat toimia tehokkaana tukena masennuksen hoidossa. Lisätietoja niiden tehokkuudesta, lakisääteisten sairausvakuutusyhtiöiden kustannuksista ja kognitiivisen käyttäytymishoidon roolista sovelluksissa ja verkko -ohjelmissa. Hanki arvokasta tietoa oikeasta terapiasta ja hyödynnä Digas -tarjoamia mahdollisuuksia - etenkin Euroopan masennuspäivänä 6. lokakuuta 2024. (Symbolbild/MB)

Asenna masennuspilven tummaan pilveen: Digas tule pelastamaan!

Kuvittele: Psykoterapia, jota ei tapahdu Drögenin neuvotteluhuoneessa, mutta kätevästi kotoa älypuhelimen sovelluksen kautta - kuulostaa kutsuvalta, eikö niin? Tätä juuri digitaaliset terveyshoitot, jotka tunnetaan paremmin nimellä Digas. Nämä älykkäät avustajat ovat osoittautuneet vahvaksi tukena masennuksen torjunnassa. Tämä uutinen tulee Euroopan masennuspäivään 6. lokakuuta 2024!

digitaalisen avun tarve

masennus ei ole vain läsnä, ne ovat myös erittäin yleisiä: joka viides - kuudes saksa vaikuttaa hänen elämänsä aikana. Toimintaan tarkoitettu puhelu on selkeä - asianomainen henkilö näyttää usein kiireellisen haun välittömän avun suhteen. Mutta kuinka kauan psykoterapeutin aika kuluu tapaamiseen asti? Kuukausit, jotka voivat tuntua ikuisuudelta. Ja lääkitys? Pääsääntöisesti he työskentelevät vain muutaman päivän kuluttua. Täällä digas aloittaa ja niellä arvokkaan ajan, jota muut hoidot tarvitsevat!

"Digas voi täydentää psykoterapiaa läsnäolossa", vahvistaa Britta Marquardtin liittovaltion lääketeollisuuden yhdistyksestä (BPI) E.V. Tutkimustilanne paranee nopeasti, ja lakisääteiset sairausvakuutusyhtiöt ottavat haltuunsa kustannukset, jos he saavat asetuksen. Todellinen toivon säde niille, jotka haluavat työskennellä mielenterveytensä parissa!

Mitä digas ja miten autat?

BFARM: n LED -luettelo sisältää 64 erilaista sovellusta, joista 26 on erityisesti tarkoitettu mielisairauksiin, mukaan lukien seitsemän masennusta. Nämä sovellukset, jotka voit vetää matkapuhelimeen kuvakaappauksella, perustuvat yleensä todistettuun kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan. He opettavat niille, jotka kärsivät tunnistamaan negatiiviset ajatukset ja vapauttamaan itsensä siitä- erittäin vuorovaikutteisesti tekstien, ääni- ja videomateriaalin kanssa. Todellinen askel oikeaan suuntaan niille, jotka etsivät tukea sisäisten demonien torjunnassa!

Huomaa kuitenkin: Digasia ei ole tarkoitettu korvaamaan henkilökohtaista kohtaamista terapeutilla - etenkin vakavissa tapauksissa. Suora kosketus on korvaamaton, mutta molempien yhdistelmä on avain menestykseen. Tutkimukset osoittavat, että henkilökohtaisen psykoterapian ja digitaaliohjelmien sekoittaminen on paljon tehokkaampaa kuin online -sovelluksen ainoa käyttö.

paras näistä digitaalisista pelastajista? Ne eivät ole vain saatavilla nopeasti ja auttavat pitkien odotusaikojen siltaamisessa, vaan tukevat myös terapian etenemisen vakautta pitkällä aikavälillä. Ne vahvistavat käyttäjien itsetehokkuuden tunnetta ja ovat usein saatavana eri kielillä. Edistynyt lähestymistapa aiheeseen, joka on edelleen liian usein varjossa!

Toivo on konkreettinen, että Digas mullistaa tapaa, jolla voimme ajatella mielenterveyttä ja kuinka tukea voidaan tarjota. Uusi tapa, joka voi tuoda valoa pimeään!

Berliini