Obvladovanje žalosti: Če bolečina ne popusti - Strokovnega sveta iz Berlina
V članku o mesecu Merverju v novembru ugotovite, kako se žalost individualno obdeluje in kdaj postane nenehna motnja žalovanja. Strokovnjaki iz klinike Oberberga so osvetlili faze žalosti in nudijo dragocen vpogled v terapije, ki lahko pomagajo pri obvladovanju boleče izgube. določena dolžina: pribl. 156 znakov

Obvladovanje žalosti: Če bolečina ne popusti - Strokovnega sveta iz Berlina
November ni samo mesec dni - v popularno se praznuje kot "mesec žalovanja"! Mesec, poln spominov, ki omogočajo, da se čustva zasujejo ob jesenskih počitnicah, kot je Sunday of the Dead. Strokovnjaki Oberbergovih klinik so pripravljeni razjasniti pogosto boleče potovanje žalovanja - in ponujajo ključne informacije o tem, kdaj lahko žalost postane nezdrava!
Vprašanje se postavlja: ali čas res zaceli vse rane? Je žalost linearni postopek? Odgovori so zapleteni. Kot pojasnjujejo strokovnjaki v Oberbergu Kliniken, je žalost zelo individualna zadeva. Vsi delujejo po svoje na svoj način in tisto, kar deluje za nekatere, lahko za druge izgleda zelo drugače. Od optimističnih trenutkov, ki jih nenadoma nadomesti najgloblje žalosti, do občutka notranje praznine - postopek je vse prej kot preprost in ne sledi ravni črti.
Ko žalost postane agonija
Toda tu je hudič v podrobnostih: včasih se občutek izgube mesece zatakne, kot da je žalost težka senca, ki preprosto noče popustiti. Če smrti ni mogoče sprejeti ali če bi bila dodajanja grenkobe, bi lahko prizadeti trpeli zaradi "vztrajne motnje žalovanja". To hudo bolezen je WHO 2019 prepoznala kot neodvisna diagnoza in pogosto prizadene ljudi, ki so utrpeli tesno izgubo - še posebej, če je ta smrt prišla nepričakovano ali odmeva občutek krivde zaradi izgube.
Ko žalost postane duševno breme, obisk zdravnika ni le priporočljiv, ampak brez alternative. Oberberške klinike ponujajo posebne terapije, vključno s kognitivno vedenjsko terapijo, da bi ljudem pomagali obdelati svojo žalost. Strokovnjaki na teh klinikah so specializirani za ugotovitev, ali nekdo preprosto žali ali obstaja resna motnja - morda se razvije celo depresija.
Dodatne informacije in podpora
Znanje in podpora, ki jih ponujajo v naših klinikah, lahko odločilno spremenijo. Prizadete ljudi se v težkih časih ni treba boriti sam, ker je skupina Oberberg postavila misijo za pomoč posameznikom v varnem, terapevtskem okolju. Ne glede na to, ali iščete informacije o obvladovanju žalovanja, ki želi razumeti različne faze žalovanja ali bi radi izvedeli več o motnjah žalovanja - tukaj so potrebna sredstva in pomoč, ki jo potrebujete!
Več o temah žalosti in žalosti: povezava
Več o fazah žalosti: Link
Več o temi žalovanja: Povezava
O skupini Oberberg: The Oberberg Group s sedežem v Berlinu je bila ustanovljena pred več kot 30 leti in ponuja klinične ponudbe na področju psihiatrije, psihosomatike in psihoterapije na več lokacijah v Nemčiji. Tukaj odrasli, mladi in otroci individualno in intenzivno skrbijo in promovirajo.