Susitvarkymas su sielvartu: jei skausmas nenusileidžia - ekspertų taryba iš Berlyno
Susitvarkymas su sielvartu: jei skausmas nenusileidžia - ekspertų taryba iš Berlyno
Lapkritis yra ne tik mėnuo - jis švenčiamas populiariai kaip „liūdesio mėnuo“! Mėnesio kupinas prisiminimų, leidžiančių emocijoms užvirinti rudens atostogas, tokias kaip mirusiųjų sekmadienis. Oberbergo klinikų ekspertai yra pasirengę išsiaiškinti dažnai skausmingą gedulo kelionę - ir jie siūlo esminę informaciją apie tai, kada sielvartas gali tapti nesveikas!
Kyla klausimas: ar laikas tikrai gydo visas žaizdas? Ar sielvartas yra linijinis procesas? Atsakymai yra sudėtingi. Kaip aiškina Oberbergo Klinikeno ekspertai, sielvartas yra labai individualus dalykas. Visi dirba savaip savaip, o kitiems tinka tai, kas kiti gali atrodyti labai skirtingai. Nuo optimistinių akimirkų, kurias staiga pakeičia giliausias liūdesys, iki vidinės tuštumos jausmo - procesas yra ne kas kita, o paprastas ir nesilaiko tiesios linijos.
Kai sielvartas tampa agonija
Bet čia velnias yra detaliai: kartais netekties jausmas kelis mėnesius įstrigo, tarsi sielvartas yra sunkus šešėlis, kuris tiesiog nenori pasiduoti. Jei mirties negalima priimti arba jei pridedamas kartumas, nukentėję žmonės gali nukentėti nuo „nuolatinio liūdesio sutrikimo“. PSO 2019 m. Pripažino šią sunkią ligą kaip nepriklausomą diagnozę ir dažnai daro įtaką žmonėms, patyrusiems artimus nuostolius - ypač jei ši mirtis įvyko netikėtai arba rezonuoja kaltės jausmą dėl praradimo.
Kai sielvartas tampa psichine našta, apsilankymas pas gydytoją yra ne tik patartinas, bet ir be alternatyvos. Oberbergo klinikos siūlo specifinius gydymo būdus, įskaitant kognityvinę elgesio terapiją, kad padėtų žmonėms apdoroti jų sielvartą. Šių klinikų specialistai specializuojasi išsiaiškinti, ar kažkas tiesiog liūdi, ar yra rimtas sutrikimas - galbūt net sukuriama depresija.
Papildoma informacija ir palaikymas
Mūsų klinikose siūlomos žinios ir palaikymas gali padaryti lemiamą skirtumą. Pažeistiems žmonėms nereikia kovoti vieni sunkiais laikais, nes „Oberberg“ grupė padarė misiją padėti asmenims, dirbantiems saugioje, terapinėje aplinkoje. Nepriklausomai nuo to, ar ieškote informacijos apie gedulo susidorojimą, kas nori suprasti skirtingus liūdesio etapus, ar norėtumėte sužinoti daugiau apie liūdesio sutrikimus - čia yra būtini šaltiniai ir jums reikalinga pagalba!
Daugiau apie sielvarto ir sielvarto temas: nuoroda
Daugiau apie sielvarto fazes: nuoroda
Daugiau gedulo sutrikimo tema: nuoroda
Apie Oberbergo grupę: Oberbergas, kurio būstinė yra Berlyne, buvo įkurta daugiau nei prieš 30 metų ir keliose Vokietijos vietose siūlo klinikinius pasiūlymus psichiatrijos, psichosomatikos ir psichoterapijos srityje. Čia suaugusieji, jauni žmonės ir vaikai yra individualiai ir intensyviai prižiūrimi ir skatinami.