Faire face au chagrin: si la douleur ne se calment pas - Conseil d'experts de Berlin
Faire face au chagrin: si la douleur ne se calment pas - Conseil d'experts de Berlin
novembre n'est pas seulement un mois - il est célèbre en tant que "mois de deuil"! Un mois plein de souvenirs qui permettent aux émotions bouillir pendant les vacances d'automne comme le dimanche des morts. Les experts des cliniques d'Oberberg sont prêts à clarifier le voyage souvent douloureux du deuil - et ils offrent des informations cruciales sur le moment où le chagrin peut devenir malsain!
La question se pose: le temps guérit-il vraiment toutes les blessures? Le chagrin est-il un processus linéaire? Les réponses sont complexes. Comme l'expliquent les experts d'Oberberg Kliniken, le chagrin est une question très individuelle. Tout le monde travaille à sa manière à sa manière, et ce qui fonctionne pour certains peut être très différent pour d'autres. Des moments optimistes qui sont soudainement remplacés par la tristesse la plus profonde, à un sentiment du vide intérieur - le processus est tout sauf simple et ne suit pas une ligne droite.
lorsque le chagrin devient agonie
Mais ici, le diable est dans le détail: parfois le sentiment de perte est coincé pendant des mois comme si le chagrin était une ombre lourde qui ne veut tout simplement pas céder. Si la mort ne peut pas être acceptée ou si l'amertume est ajoutée, les personnes touchées pourraient souffrir d'un "trouble de deuil persistant". Cette maladie grave a été reconnue par l'OMS 2019 comme un diagnostic indépendant et affecte souvent les personnes qui ont subi une perte étroite - surtout si ce décès est venu de façon inattendue ou résonne le sentiment de culpabilité sur la perte.
Lorsque le chagrin devient un fardeau mental, une visite chez le médecin est non seulement recommandée, mais sans alternative. Les cliniques d'Oberberg proposent des thérapies spécifiques, y compris la thérapie cognitivo-comportementale pour aider les gens à traiter leur chagrin. Les spécialistes de ces cliniques se spécialisent pour savoir si quelqu'un pleure simplement ou s'il y a un trouble grave - peut-être même que la dépression est développée.
Informations supplémentaires et support
Les connaissances et le soutien offerts dans nos cliniques peuvent faire la différence décisive. Les personnes touchées n'ont pas à se battre seules dans des moments difficiles, car le groupe Oberberg s'est donné pour mission d'aider les individus dans un environnement thérapeutique sûr. Peu importe que vous recherchiez des informations sur la gestion du deuil, qui veut comprendre différentes phases de deuil ou que vous souhaitez en savoir plus sur les troubles du deuil - voici les ressources nécessaires et l'aide dont vous avez besoin!
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sur le groupe Oberberg: Le groupe Oberberg, dont le siège est à Berlin, a été fondé il y a plus de 30 ans et propose des offres cliniques dans le domaine de la psychiatrie, de la psychosomatique et de la psychothérapie à plusieurs endroits en Allemagne. Ici, les adultes, les jeunes et les enfants sont individuellement et intensément pris en charge et promus.