Itsemurhien ehkäisy: Keskusteluryhmä menehtyneiden perheiden Berliinissä

Itsemurhien ehkäisy: Keskusteluryhmä menehtyneiden perheiden Berliinissä

Saksassa vuosittaisten itsemurhien määrä on pysynyt vakiona 9 000 ja 10 000 välillä noin vuodesta 2008 lähtien. Erityisesti miehet kärsivät näistä tapauksista, kolme neljäsosaa tapauksista. Tilastot osoittavat myös, että itsemurhien määrä on huomattavasti korkeampi iäkkäillä ja hyvin vanhoilla ihmisillä. Näitä toimia edeltävät usein mielisairaudet, kuten masennus, psykoosi tai riippuvuudet. Tämä on motivoinut liittohallituksen tavoitetta kehittää kansallinen itsemurhien ehkäisystrategia, joka on määrä esittää vuonna 2024, kuten liittovaltion terveysministeriö raportoi.

Henryk Mainusch, neurologi ja itsemurhan jälkeen jääneiden keskusteluryhmän johtaja, on saanut syvän käsityksen ongelmasta perheensä henkilökohtaisten itsemurhakokemusten perusteella. Hän menetti vaimonsa kaksi ja puoli vuotta sitten, ja hän oli jo kärsinyt appivanhempiensa ja oman äitinsä itsemurhista. [rbb24]:n (https://www.rbb24.de/panorama/teil/2025/09/suizizid-praevention-hinterblichene-selbsthilfe-berlin-mainusch-interview.html) mukaan hän kuvaa shokkia ja tuhoa, jonka hänen vaimonsa itsemurha aiheutti hänen elämässään.

Riski selviytyneille

Itsemurhan uhreista selviytyneillä on itsemurha-ajatusten lisääntynyt riski. Mainusch korostaa, että on tärkeää, että näiden ihmisten ympäristössä on helposti lähestyttäviä ihmisiä, jotka voivat puhua avoimesti itsemurha-ajatuksista. Tukitarjoukset, kuten keskusteluryhmä, tarjoavat suojatun ympäristön, jossa sureva voi ilmaista tunteitaan. Lisäksi matalan kynnyksen tukipalvelut, kuten puhelinneuvonta ja BeSu Berlin, ovat välttämättömiä itsemurhavaarassa olevien omaisten tukemiseksi.

Ennaltaehkäisyn parantamiseksi liittopäivien budjettikomitea päätti 10. marraskuuta 2022 pyytää liittovaltion hallitusta kehittämään ja toteuttamaan kattavan itsemurhien ehkäisystrategian. Kansallisen ehkäisysuunnitelman tavoitteena on toteuttaa tämä strategia yhteistyössä eri instituutioiden ja organisaatioiden, kuten valtakunnallisen asiantuntijaverkoston NaSPro kanssa.

Yhdessä itsemurhaa vastaan

Yhteistyössä liittovaltion terveysministeriön ja WHO Europen kanssa perustettu NaSPro noudattaa uskontunnustusta "Yhdistä. Informoi. Aktivoi". Sen tarkoituksena on edistää itsemurhaa, itsemurhaa ja itsemurhien ehkäisyä koskevien tietojen vaihtoa ja siirtoa ja näkee itsemurhaa koko yhteiskunnan ongelmana. Kestävän ja onnistuneen ehkäisytyön varmistamiseksi tarvitaan tiivistä yhteistyötä useiden toimijoiden välillä.

Nähtäväksi jää, miten esitetyt strategiat vaikuttavat nykyiseen tilanteeseen. Yhteiskunnassa, jossa itsemurha-aihe on usein tabu, suora keskustelu itsemurha-ajatuksista ja tuen antaminen on ratkaisevan tärkeää. Viime kädessä Henryk Mainuschin keskusteluryhmässään edistämä avoin keskustelu voi muuttaa merkittävästi surevien perheiden ja itsemurhavaarassa olevien perheiden elämää.