Ανακουφίστε τους αθλητικούς τραυματισμούς και θεραπεύστε γρηγορότερα: Η επίδραση των ενζύμων σε περίπτωση υπερφόρτωσης και φλεγμονής

Ανακουφίστε τους αθλητικούς τραυματισμούς και θεραπεύστε γρηγορότερα: Η επίδραση των ενζύμων σε περίπτωση υπερφόρτωσης και φλεγμονής

Αθλητισμός και αναγέννηση: Πώς τα ένζυμα μπορούν να βοηθήσουν με υπερφόρτωση και τραυματισμούς

Το Sport διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή πολλών ανθρώπων. Είτε ως επαγγελματίας αθλητής στις μεγάλες αρένες είτε ως ενεργός αθλητής χόμπι, οι αθλητικές δραστηριότητες έχουν θετική επίδραση στην ποιότητα ζωής και την υγεία. Ωστόσο, οι φιλόδοξες φιλοδοξίες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε υπερφόρτωση και φλεγμονώδεις αθλητικές βλάβες που μπορούν να καθυστερήσουν τη διαδικασία επούλωσης και την αναγέννηση. Υπάρχει όμως φυσική και αποτελεσματική υποστήριξη σε τέτοιες καταστάσεις: ένζυμα.

Τα ένζυμα είναι φυσικές ουσίες που εκτελούν μια ποικιλία λειτουργιών στο σώμα. Μπορείτε να ρυθμίσετε τη φλεγμονή, να μειώσετε το πρήξιμο και να ανακουφίσετε τον πόνο. Ειδικά με αθλητικούς τραυματισμούς και υπερφόρτωση, τα ένζυμα μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης.

Η τακτική εκπαίδευση είναι σημαντική για τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης και της ευελιξίας και την αύξηση της γενικής πηγής. Αλλά οι αθλητές του χόμπι ειδικότερα είναι συχνά με πολύ ενθουσιασμό και διατρέχουν τον κίνδυνο να πάρει φλεγμονώδεις τραυματισμούς λόγω υπερφόρτωσης. Η επαναλαμβανόμενη χρήση των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων πέρα ​​από το όριο φορτίου μπορεί να οδηγήσει σε ελάχιστες βλάβες στον ιστό. Εάν δεν παίρνετε αρκετό χρόνο για αναγέννηση μεταξύ των εκπαιδευτικών συνεδριών, το σώμα μπορεί να ξεκινήσει μια φλεγμονώδη αντίδραση.

Στην περίπτωση αθλητικών τραυματισμών και υπερφόρτωσης, υπάρχουν διάφορα μέτρα που μπορούν να βοηθήσουν στη στήριξη της διαδικασίας επούλωσης. Η λήψη ενός διαλείμματος και η ανακούφιση του προσβεβλημένου μυός είναι εξίσου σημαντική με την ψύξη της πληγείσας περιοχής για να μειωθεί η διόγκωση. Λόγω της ελαφριάς πίεσης από το εξωτερικό, για παράδειγμα μέσω ελαστικού επίδεσμου, οίδημα και ο πόνος μπορούν να διατηρηθούν χαμηλά. Από την άλλη πλευρά, το πάνω μέρος του πληγέντρου τμήματος του σώματος μπορεί να μειώσει την παροχή αίματος και να μειώσει τον κίνδυνο διόγκωσης. Επιπλέον, ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην υποστήριξη του σώματος στην αναγέννηση.

Αλλά υπάρχει ένας άλλος τρόπος για την προώθηση της διαδικασίας επούλωσης για τραυματισμούς στον αθλητισμό: συστηματική ενζυμική θεραπεία με το φάρμακο wobenzym. Τα ένζυμα που περιέχονται στο Wobenzym είναι φλεγμονώδεις ρυθμιστές που μπορούν να αποκαταστήσουν την ισορροπία μεταξύ φλεγμονώδους και αντιφλεγμονωδών αγγελιοφόρων. Αυτό ελέγχει τη φλεγμονώδη σόμπα και επιταχύνει την επούλωση. Τα ένζυμα όπως η βρωμελίνη και η θρυψίνη σε συνδυασμό με τη δευτερογενή φυτική ουσία ουσία, όπως περιέχεται στο Wobenzym, μπορούν να μειώσουν το διόγκωμα και έτσι να ανακουφίσουν τον πόνο.

Προκειμένου να αποφευχθούν οι αθλητικοί τραυματισμοί, είναι σημαντικό να ολοκληρωθεί η αποτελεσματική κατάρτιση και να πάρει αρκετό χρόνο για αναγέννηση. Μια φάση προθέρμανσης πριν από την προπόνηση και μια φάση δροσερό στο τέλος της εκπαίδευσης βοήθεια για την αποφυγή τραυματισμών. Είναι επίσης σημαντικό να δώσετε προσοχή στο δικό σας σώμα και να μην υπερβείτε το όριο προσωπικού φορτίου. Τα διαλείμματα θα πρέπει να σχεδιάζονται σκόπιμα για την αύξηση της φυσικής κατάστασης. Όσο πιο έντονα η εκπαίδευση, τόσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος αναγέννησης. Μια ευεργετική φροντίδα των τμημάτων του σώματος, όπως ένα απαλό μασάζ ή φροντίδα ψύξης, μπορεί επίσης να συμβάλει στην αναγέννηση.