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研究表明：操纵和隔离是有毒关系的主要因素
在我们的文章中，发现当前有关毒性关系的研究结果，将操纵，隔离和控制视为主要因素。了解这些行为如何影响受影响的人的生活以及推荐什么支持以摆脱有毒动态。最重要的是：早期帮助可能至关重要！
研究表明：操纵和隔离是有毒关系的主要因素
有毒关系的复杂动力学：当前的研究
有毒关系是受影响者的情感和心理健康的重大危险。在线治疗平台Hello的一项新研究明天检查了这些关系的本质和损害机制，并参与了2,857人。该研究的结果不仅对有关个人很重要，而且还阐明了可能影响社会许多人的广泛社会现象。
关键因素：操纵和隔离
该研究的中心结果解决了操纵的作用。这描述了合作伙伴试图在情感上控制对方的行为。例子是威胁或责备。 85％的参与者表明，他们受到有毒行为的严重影响通常会感到压力以取悦伴侣。心理治疗师Johanna Trittien解释说，这种操纵性动态会破坏受影响者的自尊。许多人感到被迫反对自己的信念，这可能导致严重的心理问题。
另一个关键点是隔离现象。实际上，有79％的来自牢固的有毒关系经历的人感到与社交环境的隔离。可以通过与家人和朋友直接接触或通过微妙的社会控制来完成这种隔离。 Trittien解释说，这种限制降低了受影响者认识自己处境并寻求帮助的能力。
增强因素：控制和嫉妒
研究表明的另一个引人注目的特征是在有毒关系中控制。 83％的受影响的参与者报告报告了其伴侣的活动，这增加了已经紧张的关系状况。这些控制机制通常伴随着过度的嫉妒，这严重限制了个人自由的感觉。根据Tritties的说法，这很批评在早期阶段认识到这种行为，因为它们通常会导致有害周期。
对受影响者的生活的破坏性影响
在研究中已经确定了诸如缺乏沟通和不诚实之类的关系中的严重问题，但在研究中仍然存在严重的问题，但是不同群体之间的差距并不是那么明显。这表明，最严重的损害通常会假定诸如操纵或隔离之类的极端行为。 Parship来自2021年的一份健康报告发现，有36％的德国人已经处于有毒关系中。这表明有毒的关系是一个普遍的问题，可能会影响许多生活阶段的许多人。
康复的方式：克服有毒关系的重要步骤
该研究的结果强调了在早期寻求支持的重要性。特里蒂亚（Trittia）给那些受影响的人不要回避利用专业疗法以重新控制自己的生活。另一方面，在线疗法即使没有长时间的等待时间也提供了机会，这可能非常重要，尤其是在危机情况下。