A tanulmány feltárja: A manipuláció és az elszigeteltség, mint a toxikus kapcsolatok fő tényezői

A tanulmány feltárja: A manipuláció és az elszigeteltség, mint a toxikus kapcsolatok fő tényezői

A toxikus kapcsolatok komplex dinamikája: jelenlegi vizsgálat

A toxikus kapcsolatok jelentős veszélyt jelentenek az érintettek érzelmi és pszichológiai jólétére. Az online terápiás platform új tanulmánya, amely a Hello Tomorrow, megvizsgálja ezeknek a kapcsolatoknak a lényegét és károsodási mechanizmusait 2857 ember részvételével. A tanulmány megállapításai nemcsak az érintett személyek számára fontosak, hanem fényt is vezetnek a széles körű társadalmi jelenségekre, amelyek sokan befolyásolhatják a társadalmat.

Kulcsfontosságú tényezők: Manipuláció és elszigeteltség

A tanulmány központi eredménye a manipuláció szerepével foglalkozik. Ez leírja a viselkedést, amellyel a partnerek megpróbálják érzelmileg irányítani a másikot. Példák a fenyegetések vagy a hibák. A résztvevők 85 % -a, akik azt jelzik, hogy a mérgező viselkedés súlyosan érinti őket, gyakran nyomás alatt állnak, hogy kedvelik partnereiket. Johanna Trittien pszichoterapeuta elmagyarázza, hogy az ilyen manipulációs dinamika alááshatja az érintettek önértékelését. Sokan úgy érzik, hogy kénytelenek cselekedni a saját hiedelmeik ellen, ami súlyos pszichológiai problémákhoz vezethet.

Egy másik kritikus pont az elszigeteltség jelensége. Valójában az erős toxikus kapcsolatokból származó személyek 79 % -a tapasztalja meg, hogy úgy érzik, hogy levágják a társadalmi környezetüket. Ezt az elszigeteltséget a családdal és a barátokkal való közvetlen kapcsolat vagy a finom társadalmi ellenőrzés útján lehet elvégezni. Trittien elmagyarázza, hogy az ilyen korlátozások csökkentik az érintettek képességét, hogy felismerjék helyzetüket és segítséget kérjenek.

megerősítő tényezők: Ellenőrzés és féltékenység

Egy másik feltűnő tulajdonság, amelyet a tanulmány mutat, a mérgező kapcsolatok ellenőrzése. Az erősen érintett résztvevők 83 % -a jelentést tesz a partnereik által a már feszült kapcsolati helyzetet. Ezeket a kontroll mechanizmusokat gyakran túlzott féltékenység kíséri, ami súlyosan korlátozza a személyes szabadság érzését. Tritties szerint kritikus az ilyen viselkedés korai szakaszában történő felismerése, mivel ezek gyakran káros ciklust eredményeznek.

Az érintett életre gyakorolt ​​pusztító hatások

kevésbé drámai, de mégis komoly problémákat, mint például a kommunikáció és a becstelenség hiánya, a vizsgálatban meghatározták, de a különböző csoportok közötti különbség nem volt ilyen kiejtés. Ez azt mutatja, hogy a legsúlyosabb károk gyakran extrém viselkedést, például manipulációt vagy elszigeteltséget feltételeznek. A 2021 -es Parship egészségügyi jelentése szerint a németek 36 % -a már mérgező kapcsolatban volt. Ez szemlélteti, hogy a mérgező kapcsolatok széles körben elterjedt probléma, amely sok embert érinthet az élet különböző szakaszaiban.

A gyógyulás útja: Fontos lépések a toxikus kapcsolatok leküzdésére

A tanulmány eredményei hangsúlyozzák, mennyire fontos támogatást keresni egy korai szakaszban. A Trittia azt a tanácsot adja, hogy ne kerüljék el a szakmai terápiák kihasználását annak érdekében, hogy visszanyerjék a saját életük irányítását. Az online terápia viszont lehetőséget kínál arra, hogy hosszú várakozási idő nélkül is segítséget találjon, amelyek óriási jelentőséggel bírnak, különösen a válsághelyzetekben.

Következtetés: Hozzon létre figyelmet és kínáljon segítséget