Kalėdinis šokis senjorų klube: laiminga nuotaika ir gyva muzika!

Kalėdinis šokis senjorų klube: laiminga nuotaika ir gyva muzika!

Berlyno-Spandau širdyje senjorams siūloma įdomi programa: „Hakenfelde Senior Club“ paskelbė, kad 2024 m. Gruodžio 20 d., Penktadienį, organizuos šventinį kalėdinį šokį . Lankytojai gali tikėtis gyvos „Kiry“ muzikos ir pasukti koją tik 3,10 eurų . Taip pat įmanoma vaišinti ant kavos staliuko. Renginys vyksta iš 2:45 val. iki 17:45 val. Hakenfelde senjorų klube, Helen-Keller-Weg 10. Bilietus dabar galima įsigyti klube, kuris dirba nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 10 iki 18 val.

Bet tai dar ne viskas, nes iš 26. 2024 m. Rugsėjo mėn. klubas pristatys naują, dinamišką sporto pasiūlymą vyresnio amžiaus žmonėms: „ būgnai gyvi - būgnai tinka! “. Šis novatoriškas kūno rengybos kursas vyksta pirmadieniais iš 13:00 val. iki 2:00 val. ir derina muziką su judėjimu, kad padidintų fizinį kūno rengybos lygį ir bendrąjį dalyvių šulinį. Be ankstesnių žinių, senjorai gali su „Pezzi“ būgnu sukti dideliuose gimnastikos rutuliuose, kurie ne tik sustiprina raumenis, bet ir stimuliuoja atmintį. Dalyviai praneša apie geresnį streso valdymą ir psichinį pasirengimą - ir viskas tik už 24 eurus už keturis padalinius.

Kurso metu labai svarbu linksmybės ir džiaugsmas muzikos, o socialiniai kontaktai buvo skatinami. „Seniorenklub Haokelde“, Spandau rajono ir Socialinių reikalų biuro įstaiga, siūlo puikų būdą išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą ir susisiekti su kitais. Informaciją apie kalėdinį šokį galima rasti iš berllin.de , nors išsami informacija apie tinkamumo kursą mein-berlin.net . Senjorų klubas yra tikra vyresnio amžiaus piliečių veiklos oazė.