Vánoční tanec v klubu seniorů: Happy Mood and Live Music!

Vánoční tanec v klubu seniorů: Happy Mood and Live Music!

V srdci Berlínského Spandau jsou senioři nabízeni vzrušující program: The Hamenfelde Senior Club oznámil, že uspořádá slavnostní vánoční tanec na pátek 20. prosince 2024 . Návštěvníci se mohou těšit na živou hudbu od Kiry a otočit nohu pouze za 3,10 EUR . Je také možné hodování na konferenčním stolku. Akce se koná od 2:45 hodin. do 5:45 hodin. V klubu seniorů Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10. Vstupenky jsou nyní k dispozici v klubu, který je otevřen od pondělí do pátku od 10:00 do 18:00.

Ale to není všechno, protože z 26. září 2024 klub představí pro starší lidi novou, dynamickou sportovní nabídku: „ bubny naživu - fit bubnu! “. Tento inovativní fitness kurz se koná v pondělí od 13:00. do 2:00 hodin. a kombinuje hudbu s pohybem, aby se zvýšila fyzická úroveň kondice a obecné studny účastníků. Bez předchozích znalostí mohou senioři bubnovat s Pezzi na velkých gymnastických koulích, což nejen posiluje svaly, ale také stimuluje paměť. Účastníci hlásí lepší zvládání stresu a mentální fitness - a to vše pro 24 EUR pro čtyři jednotky.

Během kurzu je zábava a radost z hudby velmi důležitá, přičemž sociální kontakty jsou propagovány. Seniorenklub Hakenfelde, zařízení okresu Spandau a součást úřadu pro sociální záležitosti, nabízí vynikající způsob, jak udržet aktivní životní styl a spojit se s ostatními. Informace o vánočním tanci jsou k dispozici na berlin.de , zatímco podrobnosti o kurzu vhodnosti = href = "https://redaction.mein-berlin.net/berlin/trommel-dich-pports-s-s-s-seniors-startet-in-haakenfelde/"> mein-berlin.net . Senior klub je skutečnou oázou činnosti pro starší občany.