Коледен танц в старшия клуб: Щастливо настроение и музика на живо!
Коледен танц в старшия клуб: Щастливо настроение и музика на живо!
В сърцето на Берлин-Спандау, на възрастните хора се предлага вълнуваща програма: На старши клуб на Хакенфелде обяви, че ще организира празничен коледен танц на петък, 20 декември 2024 г. . Посетителите могат да очакват музика на живо от Кири и да замахнат с крака само за 3.10 евро . Възможно е и пиршеството на масичката за кафе. Събитието се провежда от 2:45 p.m. до 17:45 ч. в старшия клуб Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10. Билетите вече са достъпни в клуба, който е отворен от понеделник до петък от 10:00 до 18:00.
Но това не е всичко, защото от 26. Този иновативен фитнес курс се провежда в понеделник от 1:00 ч. до 14:00 ч. и съчетава музиката с движение, за да повиши физическото ниво на фитнес и общото благополучие на участниците. Без предишни знания, възрастните хора могат да барабанят с пези на големи топки за гимнастика, което не само укрепва мускулите, но и стимулира паметта. Участниците съобщават за по -добро управление на стреса и умствена годност - и всичко това само за 24 евро за четири единици.
По време на курса забавлението и радостта от музиката са много важни, като социалните контакти се популяризират. Seniorenklub Hakenfelde, съоръжение на област Spandau и част от Службата за социални въпроси, предлага отличен начин да поддържате активен начин на живот и да се свържете с другите. Информацията за коледния танц е достъпна от berlin.de , докато подробности за фитнес курса на mein-berlin.net . Старшият клуб е истински оазис на дейност за по -възрастните граждани.
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |