Suche
Mein Konto
Sekmadienio bliuzas? Patarimai, kaip lengviau pradėti savaitei
Pabėgkite sekmadienio bliuzą! Mūsų straipsnyje sužinosite, kodėl daugelis žmonių galvoja apie sekmadienį pirmadienį ir kaip galite nugalėti šį nusivylimą mažais savęs priežiūros ritualais ir kramtomomis gumu papildomais. Mėgaukitės savo laiku ir pradėkite naują savaitę!
Sekmadienio bliuzas? Patarimai, kaip lengviau pradėti savaitei
O, brangusis, artėja sekmadienis ir kartu su juo nemalonus sekmadienio bliuzo jausmas! Nors 54 procentai vokiečių penktadienį švenčia geriausią savaitės dieną, sekmadienį nuotaika jau yra debesuota, nes 67 procentus vokiečių sunku pailsėti savaitgalį. Artėjančių iššūkių darbo, studijų ar mokyklų skirtumų idėja. Kas jau ieško pirmadienio?
Ypač Z karta su tuo sunkiai susitinka - ji žino nerūpestingą savaitgalį su visais džiaugsmais: miegokite, švęskite ir tiesiog nieko nedarykite. Tarp putojančių socialinės žiniasklaidos žibintų, gyvenimas žydi, tačiau kai tik sekmadienis prasideda, realybė vėl pradeda žaisti!
Taip jūs nugalėsite „Sunday Blues“!
Remiantis dabartine apklausa, 63 procentai respondentų savaitgaliais mano, kad per trumpas. Tai tampa ypač skausminga 39 procentams, kai jūsų laukia pagrindiniai iššūkiai. Bet yra vilties! Maži automobilių automobilių ritualai gali padėti sumažinti slėgį. O kaip su keliais atsipalaidavusiais kvėpavimo pratimais, šokti per butą iki mėgstamos muzikos ar sveikatos smūgio virtuvėje? Ir nepamirškite: pažiūrėkite į savo dėkingumo dienoraštį! Galų gale, laukimas yra geriausia ištaisyti sekmadienio nusivylimą!
Šiek tiek netikėtas, bet efektyvus sprendimas yra kramtoma guma. Taip, jūs girdėjote teisingai! Sąmoningas cukraus neturinčio kramtomosios gumos, tokios kaip papildoma, kramtymas gali padėti susikaupti atgal į teigiamas sekmadienio puses. Burnos atidaryta, kramtoma guma ir mintys apibendrina savaitgalio lengvumą.
Tobulas pirmadienis bus suplanuotas penktadienį!
Galų gale atsipalaidavusios mūsų gyvenimo akimirkos nori būti aktyviai naudojamos ir pripažintos. Marsas Wrigley suteikia galimybę integruoti laimės akimirkas į mūsų kasdienį gyvenimą ir palengvinti mūsų kelią į naują savaitę per mažas pagalbines strategijas ir saldų dėmesį, pavyzdžiui, kramtomosios gumos.
Taigi atidėkite savo rūpesčius ir mėgaukitės paskutinėmis savaitgalio valandomis. Taigi pirmadienis yra šiek tiek mažiau baisus - pažadėtas!