骨质疏松症：预防，诊断和治疗的风险评估和措施

骨质疏松症：预防，诊断和治疗的风险评估和措施

骨质疏松症是一种广泛的疾病，影响德国约630万人。这可能会导致严重的后果，因为每三个女性和每一个第五名在50年中的第五名男子都遭受与骨质疏松相关的骨骼。在柏林，有很多老年人患骨质疏松症的风险特别高。

在骨质疏松症的情况下，骨骼结构和骨骼崩溃之间的平衡受到干扰，从而导致骨质物质丧失。结果，骨头会失去强度，并且会因略微跌落或稍强的负载而破裂。因此，早期发现该疾病对于避免骨骼骨折非常重要。这些不仅是痛苦的，而且还会导致对生活质量和对独立性和流动性的限制的永久损害。

专业的骨科和创伤手术协会（BVOU）开发的称为“骨质疏松风险SCOT”的新应用程序可以帮助评估分解骨骼的个人风险。该应用程序可以从Android或Apple App Store免费下载，并且可以提供医生和健康专业以及患者。但是，重要的是要与医生讨论结果，以便能够进行进一步的检查。

为了增强骨骼并防止断裂，运动，富含钙的饮食和足够的维生素D非常重要。体操和力量训练是增强骨骼的理想选择。钙是骨骼稳定性的重要组成部分，而维生素D则需要将钙掺入骨骼中。阳光是人体自身生产维生素D的重要来源。

在柏林，有许多方法可以获得骨质疏松症的诊断并采取适当的预防措施。建议与医生或专业诊所联系，以便获得精确的诊断并更好地评估个人风险。

有关骨质疏松症和新的“骨质疏松风险SCOT”应用程序的更多信息，感兴趣的各方可以访问骨质疏松运动联盟的网站。在那里，您还将找到有关“ bone.stark.macher”的信息。活动。 ”，在家中的骨质疏松和运动练习，美味的食谱和其他下载材料。

柏林

来源：广告系列骨质疏松症/ots