Osteoporoză: evaluarea riscurilor și măsuri pentru prevenire, diagnostic și terapie

Osteoporoză: evaluarea riscurilor și măsuri pentru prevenire, diagnostic și terapie

osteoporoza este o boală răspândită care afectează aproximativ 6,3 milioane de oameni în Germania. Poate duce la consecințe grave, deoarece fiecare a treia femeie și fiecare al cincilea bărbat de peste 50 de ani suferă un os rupt legat de osteoporoză. La Berlin există un număr mare de persoane în vârstă în care riscul de osteoporoză este deosebit de mare.

În cazul osteoporozei, echilibrul dintre structura osoasă și descompunerea oaselor este perturbat, ceea ce duce la pierderea substanței osoase. Drept urmare, oasele își pierd rezistența și se pot rupe cu o ușoară cădere sau o sarcină ușor mai puternică. Prin urmare, o detectare precoce a bolii este extrem de importantă pentru a evita oasele rupte. Acestea nu sunt doar dureroase, dar pot duce, de asemenea, la deficiențe permanente ale calității vieții și restricții asupra independenței și mobilității.

O nouă aplicație numită „Risc de osteoporoză Scot” dezvoltată de Asociația Profesională pentru Ortopedie și Chirurgie Trauma (BVOU) poate ajuta la evaluarea riscului individual de a rupe osul. Aplicația poate fi descărcată gratuit din Android sau Apple App Store și este disponibilă atât la medici, cât și la profesii de sănătate, precum și la pacienți. Cu toate acestea, este important să discutăm întotdeauna rezultatele cu un medic pentru a putea efectua examene suplimentare.

pentru a consolida oasele și a preveni pauzele, mișcarea, o dietă de calciu și vitamina D suficientă au o importanță deosebită. Gimnastica și antrenamentul de forță sunt ideale pentru a consolida oasele. Calciul este o componentă esențială pentru stabilitatea scheletului, în timp ce vitamina D este necesară pentru a încorpora calciul în oase. Lumina soarelui este o sursă importantă pentru propria producție de vitamina D de către organism.

În Berlin există numeroase modalități de a obține diagnosticul de osteoporoză și de a lua măsuri de precauție adecvate. Este recomandabil să contactați medici sau clinici specializate pentru a obține un diagnostic precis și pentru a evalua mai bine riscurile individuale.

Pentru mai multe informații despre subiectul osteoporozei și noua aplicație „Risk Risk Scot”, părțile interesate pot vizita site -ul web al Alianței Campaniei Osteoporoză. Acolo veți găsi, de asemenea, informații despre „Bone.stark.macher”. Campanie. ”, Osteoporoză și exerciții sportive pentru acasă, rețete delicioase și alte materiale de descărcare.