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Osteoporose: avaliação e medidas de risco para prevenção, diagnóstico e terapia
Descubra como reduzir o risco de osteoporose e ossos quebrados. Com o aplicativo gratuito de "osteoporose riscos de eks", você pode ter seu risco individual de avaliação de fraturas. Descubra mais sobre as medidas para fortalecer os ossos e mais informações sobre a osteoporose. Baixe o aplicativo agora!
Osteoporose: avaliação e medidas de risco para prevenção, diagnóstico e terapia
osteoporose é uma doença generalizada que afeta cerca de 6,3 milhões de pessoas na Alemanha. Isso pode levar a sérias conseqüências, porque toda terceira mulher e todo homem de mais de 50 anos sofrem um osso quebrado relacionado a osteoporose. Em Berlim, há um grande número de idosos onde o risco de osteoporose é particularmente alto.
No caso da osteoporose, o equilíbrio entre a estrutura óssea e a quebra óssea é perturbado, o que leva a uma perda de substância óssea. Como resultado, os ossos perdem força e podem quebrar com uma ligeira queda ou uma carga um pouco mais forte. Uma detecção precoce da doença é, portanto, extremamente importante para evitar ossos quebrados. Isso não é apenas doloroso, mas também pode levar a deficiências permanentes da qualidade de vida e restrições à independência e mobilidade.
Um novo aplicativo chamado "Risco de Osteoporose SCOT", desenvolvido pela Associação Profissional de Ortopedia e Cirurgia de Trauma (BVOU), pode ajudar a avaliar o risco individual de quebrar o osso. O aplicativo pode ser baixado gratuitamente na Android ou na Apple App Store e está disponível tanto médicos quanto profissões de saúde e pacientes. No entanto, é importante discutir sempre os resultados com um médico para poder realizar mais exames.
Para fortalecer os ossos e evitar intervalos, o movimento, uma dieta rica em cálcio e vitamina D suficientes são de grande importância. Ginástica e treinamento de força são ideais para fortalecer os ossos. O cálcio é um componente essencial para a estabilidade do esqueleto, enquanto a vitamina D é necessária para incorporar cálcio nos ossos. A luz solar é uma fonte importante para a própria produção de vitamina D do corpo.
Em Berlim, existem inúmeras maneiras de obter diagnóstico de osteoporose e tomar medidas de precaução adequadas. É aconselhável entrar em contato com médicos ou clínicas especializadas para obter um diagnóstico preciso e avaliar melhor os riscos individuais.
Para obter mais informações sobre o assunto da osteoporose e o novo aplicativo "Risco de Risco de Osteoporose", as partes interessadas podem visitar o site da Aliança da Campanha da Osteoporose. Lá você também encontrará informações sobre o "Bone.Stark.Macher". Campanha. ”, Osteoporose e exercícios esportivos para em casa, receitas deliciosas e outros materiais de download.
Em conclusão, é importante mencionar que as informações neste artigo não devem ser consideradas um conselho médico. Os conselhos e instruções de um médico qualificado devem sempre ser seguidos."" "
Berlin