Osteoporoze: riska novērtēšana un profilakses, diagnozes un terapijas pasākumi

Osteoporoze: riska novērtēšana un profilakses, diagnozes un terapijas pasākumi

osteoporoze ir plaši izplatīta slimība, kas Vācijā ietekmē aptuveni 6,3 miljonus cilvēku. Tas var izraisīt nopietnas sekas, jo katra trešā sieviete un katrs piektais vīrietis vairāk nekā 50 gadus cieš ar osteoporozi saistītu kaulu. Berlīnē ir liels skaits vecāka gadagājuma cilvēku, kad osteoporozes risks ir īpaši liels.

Osteoporozes gadījumā tiek traucēts līdzsvars starp kaulu struktūru un kaulu sadalīšanos, kas noved pie kaulu vielas zuduma. Tā rezultātā kauli zaudē izturību un var saplīst ar nelielu kritumu vai nedaudz spēcīgāku slodzi. Tāpēc agrīna slimības noteikšana ir ārkārtīgi svarīga, lai izvairītos no salauztiem kauliem. Tie ir ne tikai sāpīgi, bet arī var izraisīt pastāvīgus dzīves kvalitātes un ierobežojumu ierobežojumus neatkarībai un mobilitātei.

Jauna lietotne ar nosaukumu "osteoporozes riska skots", ko izstrādājusi Profesionālā ortopēdijas un traumu ķirurģijas asociācija (BVOU), var palīdzēt novērtēt individuālo risku kaulu salauzt. Lietotni var lejupielādēt bez maksas no Android vai Apple App Store, un tā ir pieejama gan ārstiem, gan veselības profesijām, kā arī pacientiem. Tomēr ir svarīgi vienmēr apspriest rezultātus ar ārstu, lai varētu veikt turpmākus eksāmenus.

Lai stiprinātu kaulus un novērstu pārtraukumus, kustību, kalcija bagātību un pietiekamu D vitamīnu ir liela nozīme. Vingrošana un spēka treniņš ir ideāli piemērota kaulu stiprināšanai. Kalcijs ir būtiska sastāvdaļa skeleta stabilitātei, savukārt D vitamīns ir nepieciešams, lai kalciju iekļautu kaulos. Saules gaisma ir svarīgs avots paša ķermeņa ražošanai D vitamīnam.

Berlīnē ir daudz veidu, kā iegūt osteoporozes diagnozi un veikt piemērotus piesardzības pasākumus. Ieteicams sazināties ar ārstiem vai specializētām klīnikām, lai iegūtu precīzu diagnozi un labāk novērtētu individuālos riskus.

Lai iegūtu papildinformāciju par osteoporozes un jaunās lietotnes "Osteoporozes riska skotu" objektu, ieinteresētās puses var apmeklēt Osteoporozes kampaņas alianses vietni. Tur jūs atradīsit arī informāciju par “Bone.stark.Macher”. Kampaņa. ”, Osteoporoze un sporta vingrinājumi mājās, garšīgas receptes un citi lejupielādes materiāli.