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Ostéoporose: évaluation des risques et mesures de prévention, de diagnostic et de thérapie
Découvrez comment réduire le risque d'ostéoporose et d'os cassés. Avec l'application gratuite "Risque d'ostéoporose", vous pouvez avoir votre risque individuel d'évaluation des fractures. En savoir plus sur les mesures pour renforcer les os et plus d'informations sur l'ostéoporose. Téléchargez l'application maintenant!
Ostéoporose: évaluation des risques et mesures de prévention, de diagnostic et de thérapie
L'ostéoporose est une maladie répandue qui affecte environ 6,3 millions de personnes en Allemagne. Cela peut entraîner de graves conséquences car chaque troisième femme et chaque cinquième homme de plus de 50 ans souffrent d'un os cassé lié à l'ostéoporose. À Berlin, il existe un grand nombre de personnes âgées où le risque d'ostéoporose est particulièrement élevé.
Dans le cas de l'ostéoporose, l'équilibre entre la structure osseuse et la dégradation osseuse est perturbé, ce qui entraîne une perte de substance osseuse. En conséquence, les os perdent la force et peuvent se briser avec une légère chute ou une charge légèrement plus forte. Une détection précoce de la maladie est donc extrêmement importante pour éviter les os cassés. Celles-ci sont non seulement douloureuses, mais peuvent également entraîner des troubles permanents de la qualité de vie et des restrictions sur l'indépendance et la mobilité.
Une nouvelle application appelée "Ostéoporose Risk Scot" développée par l'Association professionnelle pour l'orthopédie et la chirurgie des traumatismes (BVOU) peut aider à évaluer le risque individuel de briser l'os. L'application peut être téléchargée gratuitement depuis l'Android ou Apple App Store et est disponible à la fois des médecins et des professions de santé ainsi que des patients. Cependant, il est important de toujours discuter des résultats avec un médecin afin de pouvoir effectuer des examens supplémentaires.
Afin de renforcer les os et de prévenir les ruptures, le mouvement, un régime riche en calcium et une vitamine D suffisante sont d'une grande importance. La gymnastique et l'entraînement en force sont idéaux pour renforcer les os. Le calcium est un composant essentiel pour la stabilité du squelette, tandis que la vitamine D est nécessaire pour incorporer le calcium dans les os. La lumière du soleil est une source importante pour la propre production de vitamine D par le corps.
À Berlin, il existe de nombreuses façons d'obtenir un diagnostic d'ostéoporose et de prendre des mesures de précaution appropriées. Il est conseillé de contacter des médecins ou des cliniques spécialisées afin d'obtenir un diagnostic précis et de mieux évaluer les risques individuels.
Pour plus d'informations sur le sujet de l'ostéoporose et de la nouvelle application "Osteoporosis Risk Scot", les parties intéressées peuvent visiter le site Web de la Osteoporosis Campaign Alliance. Là, vous trouverez également des informations sur «Bone.stark.macher». Campagne. », Ostéoporose et exercices sportifs pour à la maison, recettes délicieuses et autres matériaux de téléchargement.
En conclusion, il est important de mentionner que les informations de cet article ne doivent pas être considérées comme un avis médical. Les conseils et les instructions d'un médecin qualifié doivent toujours être suivis."" "
Berlin