Osteoporosis: evaluación de riesgos y medidas para la prevención, diagnóstico y terapia

Osteoporosis: evaluación de riesgos y medidas para la prevención, diagnóstico y terapia

La osteoporosis es una enfermedad generalizada que afecta a alrededor de 6.3 millones de personas en Alemania. Puede conducir a graves consecuencias porque cada tercera mujer y cada quinto hombre durante 50 años sufren un hueso roto relacionado con la osteoporosis. En Berlín hay una gran cantidad de personas mayores donde el riesgo de osteoporosis es particularmente alto.

En el caso de la osteoporosis, el equilibrio entre la estructura ósea y la descomposición ósea se altera, lo que conduce a una pérdida de sustancia ósea. Como resultado, los huesos pierden fuerza y ​​pueden romperse con una ligera caída o una carga ligeramente más fuerte. Por lo tanto, una detección temprana de la enfermedad es extremadamente importante para evitar los huesos rotos. Estos no solo son dolorosos, sino que también pueden conducir a impedimentos permanentes de la calidad de vida y las restricciones a la independencia y la movilidad.

Una nueva aplicación llamada "Scot de riesgo de osteoporosis" desarrollado por la Asociación Profesional para la Ortopedia y la Cirugía de Trauma (BVOU) puede ayudar a evaluar el riesgo individual de romper el hueso. La aplicación se puede descargar de forma gratuita de Android o Apple App Store y está disponible tanto a los médicos como a las profesiones de la salud, así como a los pacientes. Sin embargo, es importante discutir siempre los resultados con un médico para poder llevar a cabo más exámenes.

Para fortalecer los huesos y prevenir los descansos, el movimiento, una dieta rica en calcio y suficiente vitamina D son de gran importancia. La gimnasia y el entrenamiento de fuerza son ideales para fortalecer los huesos. El calcio es un componente esencial para la estabilidad del esqueleto, mientras que se necesita vitamina D para incorporar el calcio en los huesos. La luz solar es una fuente importante para la producción de vitamina D del cuerpo.

En Berlín hay numerosas formas de obtener el diagnóstico de osteoporosis y tomar medidas de precaución adecuadas. Es aconsejable contactar a médicos o clínicas especializadas para obtener un diagnóstico preciso y evaluar mejor los riesgos individuales.

Para obtener más información sobre el tema de la osteoporosis y la nueva aplicación "Riesgo de osteoporosis", las partes interesadas pueden visitar el sitio web de la Alianza de la Campaña de Osteoporosis. Allí también encontrará información sobre el "bone.stark.macher". Campaña. ", Osteoporosis y ejercicios deportivos para en casa, deliciosas recetas y otro material de descarga.

Berlín

Fuente: Campaña Alliance Osteoporosis/OTS