Suche
Mein Konto
Остеопороза: Оценка на риска и мерки за превенция, диагностика и терапия
Разберете как да намалите риска от остеопороза и счупени кости. С безплатното приложение „риск от остеопороза EKS“, можете да имате своя индивидуален риск от оценка на счупване. Научете повече за мерките за укрепване на костите и допълнителна информация за остеопорозата. Изтеглете приложението сега!
Остеопороза: Оценка на риска и мерки за превенция, диагностика и терапия
Остеопорозата е широко разпространена болест, която засяга около 6,3 милиона души в Германия. Това може да доведе до сериозни последици, защото всяка трета жена и всеки пети мъж над 50 години претърпяват счупена кост, свързана с остеопороза. В Берлин има голям брой възрастни хора, при които рискът от остеопороза е особено висок.
В случай на остеопороза, балансът между костната структура и разрушаването на костите е нарушен, което води до загуба на костно вещество. В резултат на това костите губят сила и могат да се счупят с леко падане или малко по -силен товар. Следователно ранното откриване на болестта е изключително важно, за да се избегнат счупени кости. Те са не само болезнени, но могат да доведат и до постоянни нарушения на качеството на живот и ограниченията на независимостта и мобилността.
Ново приложение, наречено "риск от остеопороза", разработено от Професионалната асоциация за ортопедия и травма на хирургията (BVOU), може да помогне за оценка на индивидуалния риск от разбиване на костта. Приложението може да бъде изтеглено безплатно от Android или Apple App Store и е достъпно както лекари, така и здравни професии, както и пациенти. Важно е обаче винаги да обсъждате резултатите с лекар, за да можете да провеждате допълнителни прегледи.
За да се укрепи костите и да се предотврати счупването, движението, богата на калций диета и достатъчен витамин D са от голямо значение. Гимнастиката и силовите тренировки са идеални за укрепване на костите. Калцият е съществен компонент за стабилността на скелета, докато витамин D е необходим за включване на калция в костите. Слънчевата светлина е важен източник за собственото производство на витамин D от тялото.
В Берлин има много начини за получаване на диагноза остеопороза и предприемане на подходящи предпазни мерки. Препоръчително е да се свържете с лекари или специализирани клиники, за да се постави точна диагноза и по -добре да се оценят индивидуалните рискове.
За повече информация по темата за остеопорозата и новото приложение „Остеопороза риск Шотлат“, заинтересованите страни могат да посетят уебсайта на Алианса за кампания за остеопороза. Там ще намерите и информация за „bone.stark.macher.“ Кампания. ”, Остеопороза и спортни упражнения за у дома, вкусни рецепти и други материали за изтегляне.
В заключение е важно да се спомене, че информацията в тази статия не трябва да се разглежда като медицински съвет. Винаги трябва да се спазват съветите и инструкциите на квалифициран лекар.Берлин
Източник: кампания Alliance Osteoporosis/OTS