Ny dokumentarserie: Women and Menopause-Taboos bryts i bastun

Ny dokumentarserie: Women and Menopause-Taboos bryts i bastun

Menopausen - För många kvinnor är ett smärtsamt ämne som ofta uthärts i tystnad. Men det är slutet! Den nya dokumentarserien "The Women's Bastu Damn Menopause!" från Berlin-Brandenburg Radio (RBB) från 18 Oktober på ARD Media Library, som verkligen ligger bakom denna livsfas. Det är inte förskönat här, det finns ingen titt här! Istället är fyra modiga kvinnor i fokus som släpper täcken i bastun - inte bara fysiskt utan också känslomässiga.

Vad händer när Bettina, Heike, Nicole och Jacqueline möts i det heta ångbadet? I denna brinnande talanggrupp, som äger rum mellan Berlin, Hamburg och Hanover, tar kvinnorna inte ett blad ur munnen. Med tabu -konversationer om värmevallningar, sömnstörningar och humörsvängningar beskriver de sina mycket personliga upplevelser.

modiga insikter i vardagen

I hjärtat av Berlin, i en bastu, möts de fyra kvinnorna om och om igen för att utbyta sina upplevelser. Atmosfären kännetecknas av öppenhet och ärliga råd. Det finns inga blyga diskussioner om klimakteriet, men i djupa diskussioner om åldrande. Var och en av huvudpersonerna har sina individuella utmaningar. Den 62-åriga Bettina är inte bara intresserad av de fysiska förändringarna, utan också i den känslomässiga berg-och dalbanan som ger den här gången. Ditt mål? Att korsa Atlanten i en roddbåt som den äldsta deltagaren!

Men det är inte allt! Jacqueline från Berlin, bara 51 år gammal, plågas av sömnlöshet och håravfall. Hon letar efter hjälp och kämpar med beslutet om hormonterapi. Personlig tränare Heike (53) från Berlin -slagsmål med ledvärk och ändrar sin diet, medan Nicole (54) äntligen övervinner sin parti -neuros från närheten av Hanover och följer nya livsmål, inklusive önskan att sluta röka och hitta en ny partner.

en ny start med bilexperiment

Dokumentarserien visar att klimakteriet inte är slutet, utan en möjlighet till en ny start! Dessa fyra kvinnor utmanar alla fördomar och uppmuntrar andra kvinnor att prata om det och aktivt ta itu med symtomen. "Kvinnors bastu - jävla klimakteriet!" Inte bara ger information, utan erbjuder också en plattform för att klargöra och utbyta upplevelser.

Dokumentarserien avrundas av ARD Competence Center Health, som har många andra erbjudanden i samband med World Menopause Day. Från 18 oktober kan åskådare i mediebiblioteket uppleva en verklighet för liv och hantera ämnena klimakteriet och deras olika aspekter.

Ta denna unika möjlighet och fördjupa dig i klimakteriet - eftersom det är dags att prata om tabu!