Nová dokumentárna séria: Ženy a menopause-taboos sa prelomia v saune
Objavte dokumentárnu sériu „Ženská sauna - Sakra Menopauza!“, Ktorý bude k dispozícii v knižnici médií ARD od 18. októbra. Sprevádzajte štyri ženy z rôznych miest na svojej autentickej ceste prostredníctvom výzvy menopauzy. Hovoríte otvorene a bez tabu o osobných skúsenostiach a nových životných cieľoch. Zistite, ako možno túto fázu života navrhnúť ako nový začiatok. Zapnite sa a nájdite inšpiráciu!

Nová dokumentárna séria: Ženy a menopause-taboos sa prelomia v saune
Menopauza - Pre mnoho žien je to bolestivá téma, ktorá sa často vydrží v tichosti. Ale to je koniec! Nová dokumentárna séria „Ženská sauna-hamn menopauza!“ z Berlínskeho rádiu (RBB) od 18. októbra v knižnici médií ARD, ktorá je skutočne za touto fázou života. Nie je to tu skrášľané, nie je tu žiadna pozerať sa preč! Namiesto toho sú v zameraní štyri odvážne ženy, ktoré upúšťajú kryty v saune - nielen fyzicky, ale aj emocionálne.
Čo sa stane, keď sa stretnú Bettina, Heike, Nicole a Jacqueline v horúcom parnom kúpeli? V tejto žiarivej talentovej skupine, ktorá sa odohráva medzi Berlínom, Hamburgom a Hannoverom, ženy z úst nevyberú list. Vďaka tabu s rozhovormi o návaloch horúčavy, poruchami spánku a výkyvmi nálady opisujú svoje veľmi osobné skúsenosti.
Odvážny pohľad na každodenný život
V centre Berlína sa v saune stretávajú štyri ženy znova a znova, aby si vymenili svoje skúsenosti. Atmosféra sa vyznačuje otvorenosťou a čestnými radami. O menopauze nie sú žiadne plaché diskusie, ale v hlbokých diskusiách o starnutí. Každý z protagonistov má svoje individuálne výzvy. 62-ročná Bettina sa nezaujíma iba o fyzické zmeny, ale aj o emocionálnu jazdu na horskej dráhe, ktorá tentoraz prináša. Váš cieľ? Prejsť cez Atlantik v veslých člnoch ako najstarší účastník!
Ale to nie je všetko! Jacqueline z Berlína, iba 51 rokov, je sužovaná nespavosťou a vypadávaním vlasov. Hľadá pomoc a zápasí s rozhodnutím o hormonálnej terapii. Osobný tréner Heike (53) z Berlína bojuje s bolesťou kĺbov a mení jej stravu, zatiaľ čo Nicole (54) konečne prekonáva svoju stranu neurózu z blízkosti Hannoveru a sleduje nové životné ciele vrátane túžby prestať fajčiť a nájsť nového partnera.
Fresh Start s experimentmi s autom
Dokumentárna séria ukazuje, že menopauza nie je koniec, ale príležitosť na nový začiatok! Tieto štyri ženy vyzývajú všetky predsudky a povzbudzujú ostatné ženy, aby o tom hovorili a aktívne riešili príznaky. "Ženská sauna - sakra menopauza!" Poskytuje nielen informácie, ale ponúka aj platformu na objasnenie a výmenu zážitkov.
Dokumentárna séria je zaokrúhlená spoločnosťou ARD Competence Center Health, ktoré má v kontexte Svetového dňa menopauzy mnoho ďalších ponúk. Od 18. októbra môžu diváci v knižnici médií zažiť realitu života a vysporiadať sa s témami menopauzy a ich rozmanitými aspektmi.
Využite túto jedinečnú príležitosť a ponorte sa do sveta menopauzy - pretože je čas hovoriť o tabu!