Ny dokumentarserie: Kvinner og overgangsalder-tabos i badstuen

Ny dokumentarserie: Kvinner og overgangsalder-tabos i badstuen

overgangsalderen - for mange kvinner et smertefullt tema som ofte er utholdt i stillhet. Men det er slutten! Den nye dokumentarserien "Women's Sauna-Damn overgangsalder!" av Berlin-Brandenburg Radio (RBB) fra 18. Oktober på ARD Media Library, som virkelig ligger bak denne fasen av livet. Det er ikke forskjønnet her, det er ikke noe å se bort her! I stedet er fire modige kvinner i fokus som slipper dekslene i badstuen - ikke bare fysisk, men også emosjonelle.

Hva skjer når Bettina, Heike, Nicole og Jacqueline møtes i det varme dampbadet? I denne brennende talentgruppen, som foregår mellom Berlin, Hamburg og Hanover, tar ikke kvinnene et blad ut av munnen. Med tabubelagte samtaler om hetetokter, søvnforstyrrelser og humørsvingninger, beskriver de sine veldig personlige opplevelser.

modig innsikt i hverdagen

I hjertet av Berlin, i en badstue, møtes de fire kvinnene igjen og igjen for å utveksle sine opplevelser. Atmosfæren er preget av åpenhet og ærlige råd. Det er ingen sjenerte diskusjoner om overgangsalderen, men i dyptgripende diskusjoner om aldring. Hver av hovedpersonene har sine individuelle utfordringer. Den 62 år gamle Bettina er ikke bare interessert i de fysiske endringene, men også i den emosjonelle berg-og-dal-turen som bringer denne gangen. Målet ditt? Å krysse Atlanterhavet i en robåt som den eldste deltakeren!

Men det er ikke alt! Jacqueline fra Berlin, bare 51 år gammel, er plaget av søvnløshet og hårtap. Hun leter etter hjelp og sliter med beslutningen om hormonbehandling. Personlig trener Heike (53) fra Berlin kjemper med leddsmerter og endrer kostholdet hennes, mens Nicole (54) endelig overvinner partiets nevrose fra nærheten av Hanover og følger nye livsmål, inkludert ønsket om å slutte å røyke og finne en ny partner.

En ny start med bileksperimenter

Dokumentarserien viser at overgangsalderen ikke er slutten, men en mulighet for en ny start! Disse fire kvinnene utfordrer alle fordommer og oppfordrer andre kvinner til å snakke om det og takle symptomene aktivt. "Kvinners badstue - jævla overgangsalder!" Gir ikke bare informasjon, men tilbyr også en plattform for å avklare og utveksle opplevelser.

Dokumentarserien er avrundet av ARD Competence Center Health, som har mange andre tilbud i sammenheng med verdens menopause -dagen. Fra 18. oktober kan tilskuere i mediebiblioteket oppleve et liv i livet og håndtere temaene overgangsalder og deres mangfoldige fasetter.

Ta denne unike muligheten og fordyp deg i overgangsalderen - fordi det er på tide å snakke om tabuet!