Nueva serie documental: Women and Menopause-Taboos Break en la sauna
Descubra la serie documental "The Women's Sauna - Maldita Menopausia!", Que estará disponible en la Biblioteca de Medios ARD a partir del 18 de octubre. Acompañará a cuatro mujeres de diferentes ciudades en su camino auténtico a través de los desafíos de la menopausia. Hablas abiertamente y sin tabúes sobre experiencias personales y nuevos objetivos de vida. Descubra cómo se puede diseñar esta fase de la vida como un nuevo comienzo. ¡Enciende y encuentra inspiración!

Nueva serie documental: Women and Menopause-Taboos Break en la sauna
La menopausia: para muchas mujeres, un tema doloroso que a menudo soporta en silencio. ¡Pero ese es el final! La nueva serie documental "¡La menopausia de la Sauna de Sauna de Mujeres!" de la Radio Berlín-Brandenburgo (RBB) desde el 18 de octubre en la Biblioteca de Medios ARD, que realmente está detrás de esta fase de la vida. No está embellecido aquí, ¡no hay apariencia aquí! En cambio, cuatro mujeres valientes están enfocadas que dejan caer las portadas en la sauna, no solo físicamente, sino también emocionales.
¿Qué sucede cuando Bettina, Heike, Nicole y Jacqueline se encuentran en el baño de vapor caliente? En este grupo de talento abrasador, que tiene lugar entre Berlín, Hamburgo y Hanover, las mujeres no se sacan una hoja de la boca. Con conversaciones tabú sobre sofocos, trastornos del sueño y cambios de humor, describen sus experiencias muy personales.
valientes información sobre la vida cotidiana
En el corazón de Berlín, en una sauna, las cuatro mujeres se reúnen una y otra vez para intercambiar sus experiencias. El ambiente se caracteriza por la apertura y los consejos honestos. No hay discusiones tímidas sobre la menopausia, sino en profundas discusiones sobre el envejecimiento. Cada uno de los protagonistas tiene sus desafíos individuales. Bettina, de 62 años, no solo está interesada en los cambios físicos, sino también en la montaña rusa emocional que trae esta vez. Tu objetivo? ¡Cross Atlantic en un bote de remos como el participante más antiguo!
¡Pero eso no es todo! Jacqueline de Berlín, de solo 51 años, está plagada de insomnio y pérdida de cabello. Está buscando ayuda y lucha con la decisión sobre la terapia hormonal. El entrenador personal Heike (53) de Berlín lucha con dolor en las articulaciones y cambia su dieta, mientras que Nicole (54) finalmente supera su neurosis del partido de la vecindad de Hanover y sigue los objetivos de la vida nuevos, incluido el deseo de dejar de fumar y encontrar una nueva pareja.
Un nuevo comienzo con experimentos de automóviles
La serie documental muestra que la menopausia no es el final, ¡sino una oportunidad para un nuevo comienzo! Estas cuatro mujeres desafían a todos los prejuicios y alientan a otras mujeres a hablar sobre ello y abordar activamente los síntomas. "La sauna de mujeres, ¡maldita menopausia!" No solo proporciona información, sino que también ofrece una plataforma para aclarar e intercambiar experiencias.
La serie documental está redondeada por el ARD Competence Center Health, que tiene muchas otras ofertas en el contexto del Día Mundial de la Menopausia. A partir del 18 de octubre, los espectadores en la biblioteca de medios pueden experimentar una realidad de la vida y tratar los temas de la menopausia y sus diversas facetas.
Aprovecha esta oportunidad única y sumérgete en el mundo de la menopausia, ¡porque es hora de hablar sobre el tabú!